安裝了心臟支架 避免二次心梗要注意這7個(gè)要點(diǎn)(2)

  不少安裝了心臟支架的患者擔(dān)心身體出現(xiàn)問題就不運(yùn)動(dòng)了,適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液流動(dòng)的速度,還能消耗掉體內(nèi)多余的脂肪和能量,幫助降低血脂、血糖、血壓。

  建議患者術(shù)后先進(jìn)行走動(dòng),等到身體慢慢適應(yīng)沒有心慌的癥狀之后再增加運(yùn)動(dòng)量,如果運(yùn)動(dòng)的過程中出現(xiàn)氣短、氣促、胸痛等癥狀要盡快停止。之后可以選擇較為輕緩的運(yùn)動(dòng),比如散步、八段錦、太極等。

建議患者術(shù)后先進(jìn)行走動(dòng),等到身體慢慢適應(yīng)沒有心慌的癥狀之后再增加運(yùn)動(dòng)量

  5、戒煙

  吸煙是動(dòng)脈硬化、心絞痛、心肌梗死等情況的危險(xiǎn)因素。已經(jīng)出現(xiàn)了心肌梗死經(jīng)過治療之后有所恢復(fù),如果繼續(xù)吸煙,誘發(fā)心肌梗死的幾率是戒煙或者不吸煙患者的2倍。

  吸煙產(chǎn)生的物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)會(huì)誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣,還會(huì)引起血小板聚集,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈硬化的癥狀加重,從而增加再次梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

  6、保持良好的生活習(xí)慣

  安裝了心臟支架之后要多注意休息,尤其是不能熬夜,熬夜會(huì)導(dǎo)致身體過于疲勞,加快血栓形成的速度,增加再次心梗的風(fēng)險(xiǎn),因此平時(shí)盡量早睡早起,中午睡覺的時(shí)間不宜過長,不要超過1個(gè)小時(shí)。

保持良好的生活習(xí)慣

  7、保持良好的心態(tài)

  有些人擔(dān)心安裝了支架之后可能出現(xiàn)生銹、移位等情況,支架通常采用的是不銹鋼材質(zhì),支撐能力很強(qiáng),而且耐腐蝕,不會(huì)出現(xiàn)上述情況。而且安裝了支架之后通常是終生不用更換的。

  結(jié)語:安裝了心臟支架并不是萬事大吉了,平時(shí)可千萬不能大意,生活中要注意上述提到的7個(gè)注意事項(xiàng),注意這些事項(xiàng)才能避免二次心梗。

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如何預(yù)防二次心梗 怎么預(yù)防二次心梗 
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