孩子發(fā)燒時(shí)沒(méi)有胃口是非常正常的,此時(shí)的腸胃功能都比較弱,因此要給腸胃一個(gè)休息的時(shí)間。部分家長(zhǎng)認(rèn)為孩子不吃飯就沒(méi)有力氣對(duì)抗疾病,因此逼著孩子吃飯,這樣做會(huì)加重孩子的不適癥狀。此時(shí)可以多做些孩子喜歡吃的食物,不強(qiáng)求孩子進(jìn)食,自己也不要太過(guò)焦慮。
2、飲食不需要太過(guò)清淡
孩子生病了,很多家長(zhǎng)就會(huì)給孩子準(zhǔn)備很多清淡的食物,比如米粥、面湯等,雖然這些食物非常清淡,而且非常容易被腸胃吸收,但是無(wú)法補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),還需要適當(dāng)給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì),因此給孩子平時(shí)的飲食即可。
3、不要依賴食療法
不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子生病之后,會(huì)積極采用食療方法來(lái)緩解孩子的不適,比如用冰糖雪梨治療咳嗽,其實(shí)孩子生病之后,首先要找到生病的原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,食療只能起到輔助治療的效果,并不能依賴食療治療疾病。
4、痊愈之后不需要大補(bǔ)
生病會(huì)消耗孩子的能量,不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子生病痊愈之后身體清瘦了很多,因此給孩子補(bǔ)充很多高能量的食物,其實(shí)孩子此時(shí)的脾胃功能比較虛弱,無(wú)法及時(shí)消化和吸收那些食物,此時(shí)不建議給孩子大補(bǔ)。
結(jié)語(yǔ):孩子發(fā)燒時(shí)飲食需要適當(dāng)調(diào)整,可以食用容易消化的食物,但是也不能太過(guò)清淡,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足。當(dāng)孩子沒(méi)有胃口時(shí)可以給孩子準(zhǔn)備一些平時(shí)喜歡吃的食物,但是不能強(qiáng)求孩子進(jìn)食,以免加重孩子的不適癥狀。
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