受孕的佳時間
專家提醒，好選擇在佳生育年齡懷孕。人類的佳生育年齡是25歲左右，好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時，也不利于及時發(fā)現(xiàn)問題，從而增加了治療難度。法國遺傳學家摩里士1989年的研究成果表明，年齡在30—35歲的男人所生育的后代是優(yōu)秀的。男性精子素質(zhì)在30歲時達高峰，然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量。生理學家公認，女性在23—28歲之間是生育的佳年齡段。這一時期女性全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，若懷胎生育，女性并發(fā)癥少，分娩危險小，胎兒生長發(fā)育好，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率低。
夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月后再受孕。受孕前三個月，男女雙方好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。
按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在佳狀態(tài)時，此辦法應以女方為主，想男女都處于佳狀態(tài)是不易的。 選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都比較疲勞，而早晨經(jīng)過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高。
要趕上風和日麗的好天氣。受孕期間不看恐怖影視，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。
任何人也不可能做到這樣十條原則，只是為新婚夫婦提供參考而已，如果說哪條重要，當然要以身心處于佳狀態(tài)為上。
想要健康受孕，就不要忽略懷孕時間哦。
結語：每個家庭都希望自己能夠生出健康的寶寶，所以備孕是非常重要的哦!相信上述介紹的這些備孕常識和方法能夠幫助大家生出健康的寶寶哦，也要記得分享給身邊的好朋友們哦，小編希望每個家庭都能夠健康懷孕!趕緊要牢牢記住哦!
