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準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)產(chǎn)兆怎么辦
范凌舒：所謂“產(chǎn)兆”就是孕婦即將生產(chǎn)的征兆，產(chǎn)兆包括三個(gè)方面，見紅、不規(guī)律陣痛及胎頭下降。三者只要出現(xiàn)其一，就代表寶寶要出來了，應(yīng)該去醫(yī)院做好分娩準(zhǔn)備。
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母乳喂養(yǎng)有什么好處
張曉梅：促進(jìn)孩子大腦發(fā)育;預(yù)防兒童肥胖癥和兒童肝病;孩子長大后冠心病發(fā)病率低。另外，母乳能減少兒童變態(tài)反應(yīng)性疾病的發(fā)生。
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孕早期、孕中期、孕晚期如何劃分
張曉梅：為了便于掌握懷孕期不同階段的特點(diǎn)，臨床把懷孕的全過程分為三個(gè)時(shí)期，也就是通常說的早、中、晚期。孕早期：指懷孕3個(gè)月，即妊娠12周末以前。孕中期：指懷孕4-7個(gè)月，即妊娠13-27周末以后。孕晚期：指懷孕8-10個(gè)月，即妊娠28周以后。
夏天熱沒食欲 孕婦健康開胃好方法
Part1 胃口不好吃不下東西怎么辦
飲食宜清淡，遵循少食多餐原則
孕婦飲食以清淡為主，同時(shí)可以適當(dāng)攝入檸檬，酸梅、醋等調(diào)味品。如果胃口不好，每餐攝入不多，可以少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品(酸奶是不錯(cuò)的選擇)等，以達(dá)到清熱解毒、生津止渴的目的，也可以補(bǔ)充嘔吐所損失的水分。
不想吃肉可吃豆類食品
如果實(shí)在不想吃肉，可以吃一些像豆腐、支竹、豆?jié){這類的豆制品，也可吃雞蛋、牛奶、酸奶、魚等維持胎兒蛋白質(zhì)營養(yǎng)需求。建議孕婦每天多吃蔬果，一天應(yīng)吃4兩水果，即每天至少應(yīng)該攝入200g的水果，并且保證有兩種不同種類的水果。
