5、忌營養(yǎng)過剩
年輕的父母都希望未來的寶寶營養(yǎng)充足，從懷孕之日起，就注重補充營養(yǎng)，攝入大量高營養(yǎng)物質，除供母體及胎兒生理需要外，多余的部分逐漸蓄積于體內，并使血管受到—定的損害而引發(fā)妊娠高血壓綜合征。
也有的因營養(yǎng)過度，新生兒往往為“巨大兒”，造成產程延長成產后大出血等。孕婦要適當增加營養(yǎng)，但不宜過分集中，量也不宜過大，以免營養(yǎng)過剩而致后患。
6、忌食用桂圓
桂圓為中藥，也稱龍眼肉，其昧甘、性溫，能補益心脾，養(yǎng)血安神、生津液，潤五臟。民間也有孕婦食用桂圓能力助產之說。且不知，內有痰火者及患熱病者不宜食用桂圓。
俗話說“產前宜涼 ”，婦女懷孕后，大多出現(xiàn)陰虛內熱的癥狀，常表現(xiàn)出大便干結、小便短赤、口干咽燥等，如在此時服用性溫的桂圓來進補，使內熱更重，不但不能補養(yǎng)安胎，反而會增添胎熱，動血動胎，出現(xiàn)漏紅腹痛、小腹墜脹等光兆流產現(xiàn)象。所以，孕期應禁服桂圓湯。至于產后產婦體質虛弱，則可適當服用桂圓湯來滋補身體。
7、忌多食罐頭食品
據(jù)有關報道，懷孕早期食用大量含有食品添加劑的罐頭食品，對胚胎發(fā)育是不利的。眾所周知，在罐頭食品生產過程中，為了達到色佳味美和長久保存的目的，在食品中往往加入一定的添加劑，如人工合成色素、香精、甜昧劑和防腐劑等。懷孕早期.胚胎處于形成期，各組織器官尚未健全，解毒功能也未具備。
因此，盡管罐頭中的添加劑含量不太大，但長時間、大量食用也會引起慢性中毒，甚至引起流產或胎兒畸形。所以，孕婦在懷孕早期應忌食罐頭食品。
8、忌食有墮胎作用的水產品
許多水產品有活血軟堅作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹，雖然味道鮮美，但是性質寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚，又稱鱉，具有滋陰益肝腎之功效。
對一般人來說，它是一道營養(yǎng)豐富、滋陰強身的菜肴，但是甲魚性味咸寒，具有較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有墮胎之弊，鱉甲(即甲魚殼)的墮胎力比鱉肉更強;海帶性味咸寒，功能軟堅散結化痰瘀，因而亦有墮胎之功。
9、忌食滑利之品
米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑利，藥理實驗證明，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產的可能;馬齒覓又名瓜仁菜，既是藥物又可作菜食用，但其性寒涼而滑利，經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用，使子宮收縮增多、強度增大，易造成流產。
