二、忌急
有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩,到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍,提前10天或拖后10天左右都是正?,F(xiàn)象。
三、忌孤獨
一般情況下,孕婦臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理,此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以,作為丈夫,在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的好幫助。
四、忌累
是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期,活動應(yīng)該適當減少,工作強度亦應(yīng)適當減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。
五、忌懶
有些婦女懷孕早期擔心流產(chǎn),懷孕晚期害怕早產(chǎn),整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上,孕期活動量過少的產(chǎn)婦,更容易出現(xiàn)分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰,也不宜長時間地臥床休息。
六、忌憂
調(diào)查表明,孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾,或者是發(fā)生了意外的不幸事件,都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒會影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩,給產(chǎn)婦造成了無形的壓力,也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。
七、忌粗心
一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準備不充分,而弄得手忙腳亂,這樣很容易出差錯。
八、忌饑餓
產(chǎn)婦分娩時消耗體力很大。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物,切忌什么東西都不吃就進產(chǎn)房。
九、忌遠行
一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個月后就不宜再遠行了,尤其是不宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制,一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情,可能危及母子安全。
十、忌濫用藥物
分娩是正常的生理活動,一般不需要用藥,也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此,產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是,濫用藥物,更不可隨便注射催產(chǎn)劑,以免造成嚴重后果。
臨產(chǎn)時孕婦吃什么好
這是每位產(chǎn)婦及其親人所非常關(guān)心的問題。此時,由于陣陣發(fā)作的宮縮痛,常影響產(chǎn)婦的胃口。產(chǎn)婦應(yīng)學會宮縮間歇期進食的“靈活戰(zhàn)術(shù)”。
1、飲食以富于糖分、蛋白質(zhì)、維生素、易消化的為好。根據(jù)產(chǎn)婦自己的愛好,可選擇蛋糕、面湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。
2、每日進食4-5次,少吃多餐。肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補充。注意既不可過于饑渴,也不能暴飲暴食。
結(jié)語:本篇文章介紹了臨產(chǎn)前的七大癥狀,希望能夠?qū)蕥寢寕冇兴鶐椭?。準媽媽們還要注意本文提到的注意事項啊,雖然說有些多,但是這些都是對你們的身體以及你們的寶寶有好處的。還有就是,準媽媽們的飲食也要注意了,過于饑渴以及暴飲暴食都是不好的哦。