剖腹產(chǎn)后惡露多久排完 這樣做更快速(2)

  使用子宮收縮劑 。使用子宮收縮劑的方式有點滴注射、肌肉注射,口服或含在舌下,但子宮收縮劑與生化湯應擇其一服用,以免造成子宮收縮過于激烈,導致腹部疼痛。

  剖腹產(chǎn)后的飲食禁忌

  剖腹產(chǎn)后其實有很多飲食禁忌,寒涼辛辣的食物決不能碰,飲食業(yè)不宜大補,蔬菜水果應該多吃,中藥食療要小心,一定要在醫(yī)生叮囑下服用。

蔬菜水果應該多吃

  1、禁食寒涼、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津,多陰虛內(nèi)熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

  2、產(chǎn)后飲食不宜大補。和動物的生育一樣,人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準備。滋補過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥,從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

  3、蔬菜、水果不可少。對于蔬菜和水果,傳統(tǒng)的觀念認為,二者“水氣大”,吃了會傷身體,殊不知新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。

  4、中藥食療也要對癥,不可自行亂補。身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進補,可針對癥狀用些中藥,配合食療調(diào)理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳;產(chǎn)后腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤,潤腸通便。

  吃什么可幫助排出惡露

  1、山楂

  山楂在我們的生活中經(jīng)常見,很多人對它都不陌生,那么生產(chǎn)過寶寶的女性吃山楂,可以胃口大開,除此之外山楂還能散淤血,產(chǎn)后如果惡露多,惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂,可以加速體內(nèi)惡露的排出。

山楂在我們的生活中經(jīng)常見,很多人對它都不陌生

  2、阿膠

  阿膠是名貴的養(yǎng)顏佳品,很多女人都吃過,重要的效果就是補血和止血了,尤其是對于子宮出血來說有很好的療效,所以產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦可以吃阿膠哦,對于產(chǎn)后陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。

  3、蓮藕

  蓮藕有活血止血的效果,非常適合產(chǎn)婦吃,尤其是產(chǎn)后惡露多的產(chǎn)婦,產(chǎn)婦生完孩子后惡露多或是產(chǎn)后惡露不盡的新媽媽適當吃一些,可以有助排出體內(nèi)惡露哦。

  總結:產(chǎn)后惡露是每個媽媽都要經(jīng)歷的事情,那么在這段期間一定要注意個人衛(wèi)生,勤換洗貼身衣服,不要不重視,如果產(chǎn)后惡露久久都不能干凈,那么一定要去醫(yī)院檢查,醫(yī)治,防止病情惡化。

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