孕媽們經(jīng)過十個月的漫長孕期生產(chǎn)完就要進入哺乳期了，首先母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有好處，對寶媽們也有很多的好處。但是哺乳期通常要一年，或者更長的時間，那么在此期間會遇到很多人問題，比如寶媽們來月經(jīng)，或者感冒了，那么，這個時候哺乳有什么需要注意的嗎?有人疑問，哺乳期來月經(jīng)會影響奶水質(zhì)量嗎?哺乳期感冒能喂奶嗎?哺乳期感冒了怎么辦?一起來看看吧。
哺乳期來月經(jīng)會影響奶水質(zhì)量嗎
很多新手媽媽們都不知道哺乳期有什么注意事項，她們也有很多疑問，比如哺乳期什么時候來月經(jīng)，哺乳期來月經(jīng)會影響奶水質(zhì)量嗎?
1、月經(jīng)恢復時間
大姨媽有一年左右時間沒來了，那么，生完孩子后月經(jīng)多長時間回到呢?相關(guān)專家解答，月經(jīng)恢復時間因人而異，沒有一定的準確時間。一般哺乳期的寶媽們不會來月經(jīng)，但也有特殊情況，有的寶媽們因為激素等原因會提早恢復身體。
2、哺乳期月經(jīng)
特點第一次哺乳期月經(jīng)量比較大，持續(xù)時間長。也就是我們說的產(chǎn)后惡露時間。過后個別人可能會有短暫的休眠時間。
3、來月經(jīng)奶水會變差嗎
民間認為來月經(jīng)后母體不再干凈，奶水收到影響有毒，會影響寶寶健康。其實這是不科學的。月經(jīng)主要是雌激素降低，乳腺細胞活躍吸收水分合成糖分素所產(chǎn)生的。
4、月經(jīng)奶水特點
月經(jīng)來潮后，雌激素增加，乳汁只是比平日水分減少，脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，也就是有所濃縮，其實這種乳汁對寶寶并無害處。
5、可以多喝水
恢復月經(jīng)早的媽媽可以再月經(jīng)期間多喝水，以此增加組織液給母乳提供更多水分，另外可以給寶寶適當補充水分。無需過多擔心。
哺乳期感冒能喂奶嗎
可能由于天氣漸涼的原因，或者其他的原因，哺乳期媽媽會不小心容易感冒。吃藥的話怕通過喂奶給寶寶吃，對寶寶身體造成不好的影響，不吃藥的話又非常難受，又有些不敢給寶寶喂奶，怕自己的感冒傳染給了寶寶，而且擔心自己病倒了嚴重了的話，寶寶該怎么辦呢?他能繼續(xù)吃奶嗎?有關(guān)專家解答，哺乳期感冒是能喂奶的，但有一些注意事項。
哺乳期感冒了怎么辦
1、平時就要注意一些健康正確的生活習慣。自己是媽媽，不是像以前那樣，想怎么出去瘋就怎么瘋，熬夜就熬夜，想怎么玩就怎么玩。只有把自己照顧好，只有自己的身體變得強壯，才能對寶寶負責。滿月之后，多帶寶寶戶外活動，多呼吸新鮮空氣。雙方都有好處。另外特別是天氣冷的時候，給寶寶喂奶時，好穿哺乳衣，要不然背和肚子容易露出來，很容易感冒。
