“冰鎮(zhèn)西瓜”孕婦要禁止食用
原因：因?yàn)槿绻粤藴囟冗^低的冰鎮(zhèn)西瓜，可能會(huì)引發(fā)宮縮，嚴(yán)重的情況下可能引起早產(chǎn)，甚至危及胎兒的生命。因此準(zhǔn)媽媽們對(duì)會(huì)“令人爽歪歪的冰鎮(zhèn)西瓜”萬萬不能掉以輕心。
高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎、高熱不退的孕婦可以吃西瓜。
原因：西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng);還可以增加乳汁的分泌。此外吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對(duì)治療黃疸有一定作用。
西瓜性涼多糖，孕婦吃西瓜時(shí)有很多注意事項(xiàng)。
1、孕婦吃西瓜要適量
西瓜長(zhǎng)處雖多。但不能是無限制地吃。西瓜性涼，吃多簡(jiǎn)單引起腹脹、腹瀉等疾病。并且西瓜含糖量高，假如吃西瓜太多，就會(huì)攝入過量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對(duì)缺乏，對(duì)血糖的安穩(wěn)效果降低，形成糖在血液中的濃度高，會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引起孕媽媽流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個(gè)重要原因，因而，孕媽媽不能過量吃西瓜。
2、孕婦飯前或飯后別吃西瓜
西瓜中大量的水分會(huì)沖淡胃液，在飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營(yíng)養(yǎng)素大打折扣。
3、孕婦不要吃“冰西瓜”
為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時(shí)還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。如果是溫度過低的冰西瓜，孕婦吃后可能會(huì)引發(fā)宮縮，嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn)，甚至危及胎兒的生命。另外，切開后冷藏的西瓜易滋生細(xì)菌，孕婦吃后易發(fā)生腸胃疾病。建議孕婦吃新鮮，剛切開的常溫西瓜。
結(jié)語：根據(jù)小編的介紹，相信大家對(duì)孕婦吃西瓜也有了一定的了解。孕婦是可以吃西瓜的。西瓜可以生津止渴，消除油膩、進(jìn)步胃口，還能夠保障胎兒的健康成長(zhǎng)。但是孕婦無論吃什么，都要掌握一個(gè)度，西瓜屬于涼性，吃多了對(duì)身體也會(huì)有負(fù)面影響。
