不敢大小便
剖腹產(chǎn)后,因為害怕觸動腹部傷口,導(dǎo)致疼痛或者傷口開裂,很多新媽媽都不愿意下床大小便,寧愿躺在床上不吃不喝。其實,這種做法是錯誤的,剖腹產(chǎn)后應(yīng)及時大小便。
剖腹產(chǎn)后,由于傷口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能順利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔瘡,情況將會變得更加嚴(yán)重,故剖腹產(chǎn)后,新媽媽應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。
一般剖腹產(chǎn)后第二天,靜脈滴注結(jié)束會拔除留置導(dǎo)尿管,拔除后3~4小時應(yīng)排尿,以達(dá)到自然沖洗尿路的目的。如果不習(xí)慣臥床小便,可下床去廁所,再解不出來,新媽媽應(yīng)告訴醫(yī)生,直至能暢通排尿為止,否則易引起尿路感染。
需要注意的是,下床前要用束腹帶綁住腹部,全面保護(hù)住傷口,也樂意用一只手捂住腹部一只手扶著墻。這樣就不會因為走動的關(guān)系而碰到傷口引起疼痛。
大魚大肉
很多新媽媽盲目的認(rèn)為,剖腹產(chǎn)使自己流失了太多血氣。月子飲食就應(yīng)該大吃特吃,大魚大肉的把流失的營養(yǎng)全都補(bǔ)充回來。
剖腹產(chǎn)后,媽媽們體力消耗嚴(yán)重,確實急需補(bǔ)充營養(yǎng)。但是這并不意味著剖腹產(chǎn)坐月子就要大魚大肉,如果產(chǎn)后盲目進(jìn)補(bǔ),長肉是一方面,容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,容易引起寶寶脂肪性腹瀉。
剖腹產(chǎn)坐月子的飲食方面宜清淡,不宜即時進(jìn)食高熱量的食物,剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)禁食蛋奶、發(fā)酵食物及牛奶,以防止脹氣,一周后可開始攝入魚、鮮奶、雞精、肉類等高蛋白含量食物,以協(xié)助腹部受創(chuàng)組織修復(fù)。同時,不能使用含深色色艷跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高營養(yǎng)、高暖量、易消化的食品。
另外,剖腹產(chǎn)坐月子兩周內(nèi)要避免大魚大肉。為了提高營養(yǎng)的攝入,在腸胃功能恢復(fù)之前,可以將魚、肉熬成湯食用,兩周之后再食用肉類。比較油膩的湯也要謹(jǐn)慎食用。
總結(jié):以上就是關(guān)于剖腹產(chǎn)后淋浴的一些事項,剖產(chǎn)后,人體非常的虛弱,這個時候,一定要注意身體的護(hù)理,寧愿熱一點,也不要著涼,這是大忌,希望廣大產(chǎn)后女性和寶寶都能夠健健康康的