馬齒莧以前一般都是作為藥用的，現(xiàn)在很多喜歡用來作為蔬菜食用?？勺鳛樗幨硟捎玫闹参铮R齒莧真的適合孕媽媽食用嗎?馬齒莧有什么食療作用呢?那么孕媽媽能吃苦瓜嗎?帶著這些問題，我們一起來了解一下吧!
馬齒莧懷孕能吃嗎
馬齒莧多生于田野路邊及庭園廢墟等向陽處，可作為藥食兩用植物，普通人吃馬齒莧可以利水消腫、殺菌消炎。一般來說，馬齒莧是用來入藥的，但是現(xiàn)在也有人用來作為蔬菜食用。
如果說孕婦要少吃茄子的話，那么對于馬齒莧孕婦可千萬不能碰。
馬齒莧屬于寒涼食品，更重要的是這種蔬菜會導(dǎo)致滑胎。孕婦，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性朋友，應(yīng)禁止食用馬齒莧，因為馬齒莧有墮胎的功能。
馬齒莧食療作用
1.利水消腫
降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用于血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。
2.消除塵毒
防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒，防止吞噬細胞變性和壞死，還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化，杜絕矽結(jié)節(jié)形成，對白癜風(fēng)也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿卜素，能促進潰瘍病的愈合。
3.殺菌消炎
馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用，可用于各種炎癥的輔助治療，素有“天然抗生素”之稱。(孕婦得了李斯特菌病怎么辦?)
4.防治心臟病
馬齒莧中含有一種豐富的Y-3脂肪酸，它能抑制人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯酸的生成，幫助血管內(nèi)皮細胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降。
促使血管擴張，可以預(yù)防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成，從而起到防治心臟病的作用。
