香椿是春天才生長的蔬菜，但是，不少的孕婦在沒有懷孕之前都非常的喜好吃香椿的，但是，在懷孕之后，孕媽們吃東西都是要注意節(jié)制的，很多時候都擔(dān)心吃東西會不會傷害到寶寶，那么，下面我們來了解一下，孕婦能吃香椿嗎?
孕婦能吃香椿嗎
吃香椿對人的身體有著非常多的好處，但是，孕婦擔(dān)心自己吃香椿會對寶寶造成傷害，因此就會考慮自己能不能吃香椿，雖然相處有不少好處，但是，孕媽在飲食的時候一定要謹慎，香椿孕媽可以吃，但是，有一種香椿不能吃。
香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且中醫(yī)還認為香椿芽味苦性寒，具有清熱解毒、健胃理氣的功效。由此看來，孕婦是可以吃的。不過大家需注意的是，腌制過的香椿芽含有亞硝酸鹽等成分，準媽媽是不能吃的哦。
既然孕媽是可以吃香椿的，那么，關(guān)于孕媽吃香椿有哪些好處，我們就應(yīng)該一起來了解一下，這樣一來孕媽能夠清楚的知道自己吃香椿可以帶來哪些好處，并且如果說自己并沒有此類的癥狀，不喜歡吃香椿的孕媽也可以不吃哦!
孕婦吃香椿有什么好處
1、提高機體免疫功能，潤澤肌膚香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)，有助于增強機體免疫功能，并有很好的潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。
2、澀血止痢，止崩香椿能燥濕清熱，收斂固澀，可用于久瀉久痢，腸痔便血，崩漏帶下等病癥。
3、祛蟲療癬香椿具有抗菌消炎，殺蟲的作用，可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。
有人喜歡吃香椿，也就有人不喜歡吃，但是，不少的孕媽為了孩子的營養(yǎng)還是會選擇吃的，但是，吃香椿雖然要好處，也有需要注意的事項，如果您不注意，可能會給身體帶來傷害，下面我們就來看看，孕婦吃香椿要注意什么?
孕婦吃香椿要注意什么
一：香椿芽來源要明確，確定不含農(nóng)藥或吃之前要充分浸泡洗凈;
二：孕婦可以吃香椿芽嗎，香椿芽一定要做熟了吃，比如做成香椿炒雞蛋，如果喜歡涼拌豆腐吃，也要注意將香椿用開水燙過5分鐘瀝干水后再涼拌著吃，用開水燙香椿的好處也利于減少亞硝酸鹽的含量。
三：做香椿餅吃的時候，要注意去除香椿較硬的莖，孕婦可以吃香椿芽嗎，因為硬莖和面的時候會造成不便，當(dāng)然孕婦吃到較硬的部分也容易給牙齦造成損傷。
