有很多新手孕婦不太了解,在懷孕期間很多食物是不可以吃的。吃了這些食物,不僅不適合孕期的身體狀況,而且可能會影響肚子里面的寶寶發(fā)育。但是很多人都不知道哪些食物不能吃,今天我們就來看一下,懷孕了不能吃什么蔬菜。懷孕了不能吃哪些水果,吃哪些水果要謹慎。懷孕了哪些肉不能吃?接下來跟著小編來看一下。
懷孕了不能吃什么
1、豆類:有一些豆類食品,比如說四季豆、扁豆、紅腰豆和白腰豆等,在生鮮或者加熱不徹底的情況下,是會引起中毒的。
2、生豆?jié){:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經(jīng)麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯:馬鈴薯發(fā)芽的地方會產(chǎn)生出毒素,它的肉質的毒素比其它部分高幾十倍甚至幾百倍。如果不小心誤食之后,癥狀輕的可能會導致意識障礙,呼吸困難、癥狀重的甚至可能因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮木耳:鮮木耳含有一種啉類光感物質,它對光線敏感,食用后經(jīng)太陽照射,引起日光皮炎,個別嚴重的還會因咽喉水腫發(fā)生呼吸困難。
6、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調食用。
7、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
8、腐爛的生姜:腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
9、竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
懷孕了需慎吃的食物
1、蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導致流產(chǎn)。
2、螃蟹:螃蟹雖然味道鮮美很好吃,但是它非常寒性,能夠活血祛瘀,但是對于孕婦非常不利。所以不能夠吃螃蟹。
3、薏米:中醫(yī)認為薏米質滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性,故應慎吃。
4、馬齒莧:馬齒莧藥性寒涼而滑利,對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大,易造成流產(chǎn),故應慎吃。
6、杏子及杏仁:由于妊娠胎氣胎熱較重,故產(chǎn)前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性,一次食杏過多,還能引起上火,故孕婦應慎吃。