媽媽感冒寶寶可以吃母乳嗎 哺乳期感冒怎么辦(2)

  感冒了也要繼續(xù)吃有營養(yǎng)的東西

  多喝開水,多吃水果蔬菜,多吃蛋白質高的食物,就算吃不下也要吃,把自己照顧好,才有奶給寶寶吃。自己要注意休息,要做的一些家務事盡量讓家人幫忙。

多喝開水,多吃水果蔬菜,多吃蛋白質高的食物

  好不要打針

  輕微的感冒能吃感冒藥的就好不要打針,好選擇中藥成分的藥,這樣對乳汁沒有什么影響,孩子刺激沒那么大。但是服藥的時候一定看說明書,并且咨詢清楚,這個藥哺乳期能不能喝,會不會對寶寶造成影響。一定注意到這一點。含抗生素類的好不要服用。

  多喝水

  如果感冒了,不伴有發(fā)高燒時,產婦需多喝水,吃清淡易消化的飲食,服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物,同時好有人幫助照看孩子,自己能有多點時間睡眠休息,照樣可以哺乳孩子,不過好戴口罩。

  哺乳期感冒吃什么

  糯米蔥粥

  糯米100克洗淘后,加水適量煮粥,將熟時,加入蔥白數根煮至熟,空腹食用。

  梨棗雞蛋湯

  梨1個洗凈切塊,紅棗、生姜、冰糖適量,然后加水煮沸,后再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 

梨1個洗凈切塊,紅棗、生姜、冰糖適量

  白菜蘿卜湯

  白菜心250克,白蘿卜60克,加水適量,煎好后放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。

  橘皮生姜紅糖茶

  橘皮、生姜各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服后蓋被睡覺,有助于退燒,緩解頭痛。

  總結:通過上文的介紹,相信大家對媽媽感冒寶寶是否母乳都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了哺乳期感冒的應對措施,這些僅供大家參考。媽媽在哺乳期的時候要多注意自己的身體哦。

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