2、每24小時喂養(yǎng)次數(shù)少于8次，或喂養(yǎng)次數(shù)不少但嬰兒總是拼命不停地吸吮，吸吮每側(cè)乳房超過30分鐘;
3、喂完奶后孩子仍哭鬧，或不久又哭鬧，來回轉(zhuǎn)頭尋找奶頭。
4、孩子吃奶后睡眠時間短，往往少于1小時。
5、寶寶出生后5天每日增重不足15～30g，生后10天體重未恢復(fù)到出生時的水平。
6、寶寶吃奶時間較長，用力吸吮乳頭，卻聽不到連續(xù)吞咽聲，有時突然放開奶頭啼哭不止。
一、醪糟蛋花
原料：醪糟(超市買的現(xiàn)成的)、雞蛋、白砂糖(也可不放)
做法：1、把雞蛋打入碗內(nèi)，攪均勻，備用;2、將適量水燒開，放入醪糟，水開始翻滾后將攪拌均勻的雞蛋倒入鍋內(nèi)(倒雞蛋的同時也要攪拌，這樣就成了蛋花了);3、再次等水沸騰出鍋;4、按個人喜好加適量的白砂糖。
二、木瓜燉燕窩
原料：木瓜(黃se熟透，中等大小)1個、燕窩(超市買的那種小瓶裝的)2瓶
做法：1、將木瓜洗干凈，從上面橫著切，挖干凈中間的木瓜籽。2、將燕窩直接倒進(jìn)洗干凈的木瓜中，要注意的是燕窩中不要加入其它的東西，蓋上之前的蓋子，可以用牙簽固定一下，放在盤中。3、將盤子放在鍋中，用大火蒸40分鐘作用，等涼一些就可以使用了。
三、鯉魚湯
原料：中等大小活鯉魚一條、姜5片、鹽少許
做法：1、鯉魚洗凈，身上劃幾刀備用;2、鍋中到入油，油熱后將鯉魚放入油鍋中煎至魚皮微露金黃，把魚輕輕翻身，直至也微呈金黃(煎的過程中，注意轉(zhuǎn)動鍋，使魚均勻煎透);3、魚的兩面都煎好后，直接從暖壺向鍋里倒熱開水，水沒過魚就成(一定要用熱水，因?yàn)橛美渌畷沟鞍踪|(zhì)驟然收縮，肉質(zhì)纖維變老，不利于奶白色的湯燉出，口感就大打折扣。切記!!!!);4、加好熱水后，放入姜片。蓋上鍋蓋，大火煮沸后改中火燉40分鐘，湯就成白的了;5、放入少量鹽，再燉2分鐘就可以起鍋了。
結(jié)語：寶寶的營養(yǎng)都是從媽媽的乳汁中獲取的，想要寶寶的營養(yǎng)好就要照顧好媽媽，讓媽媽分泌更多的乳汁。上面也給大家介紹了幾種方法，哺乳期的女性可以嘗試一下，此外，還要照顧好哺乳期女性的情緒。這樣才有利于媽媽和寶寶的健康。
