不少人認(rèn)為懷孕時年齡小，生產(chǎn)后恢復(fù)的速度更快。年齡小的女性的恢復(fù)的速度確實比較快，但是出現(xiàn)妊娠紋的幾率也更高，主要是因為懷孕期間體內(nèi)的激素水平有所波動，皮膚的彈性纖維變脆，20歲以下的女性皮膚中的彈性纖維主要成分是原纖維蛋白比較脆弱，所以懷孕期間更容易出現(xiàn)妊娠紋。
4、胸部有膨脹紋的女性
如果在沒有懷孕或者孕早期就發(fā)現(xiàn)了胸部有膨脹紋，這樣的女性到孕晚期也更容易出現(xiàn)妊娠紋。
1、控制好孕期的體重
不少女性朋友因為在孕期體重增長過快或者過多而出現(xiàn)妊娠紋，想要降低妊娠紋出現(xiàn)的幾率，首先要控制好體重，保證體重勻速增加，而且總增長體重不宜過重。
想要保證體重勻速增長，就要保證飲食健康，還要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。在孕期要注意減少高糖、高脂肪食物的攝入，以免身體攝入過多能量無法及時消耗掉。適量運(yùn)動不僅能消耗身體多余的能量，也能避免體重迅速增長，減少妊娠紋出現(xiàn)的幾率。
2、使用托腹帶
如果在孕晚期肚子太大，可以在腹部綁一個托腹帶，以免腹部皮膚被過度牽拉，減少妊娠紋的出現(xiàn)。
結(jié)語：多數(shù)女性在懷孕期間都會出現(xiàn)妊娠紋，也不要因此而焦慮，產(chǎn)后妊娠紋看起來會比較嚴(yán)重，但是隨著身體的恢復(fù)，妊娠紋也會逐漸變淡，如果實在是不愿意接受，也可以到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或者整形科進(jìn)行治療。不想出現(xiàn)妊娠紋，在孕期一定要控制體重增長。
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