備孕

結婚之后,夫妻就要面臨懷孕生孩子,所以如何備孕也成了很多新婚夫妻比較關心的事情。比如備孕檢查項目和備孕吃什么,這些都是準備懷孕時就要關注的了。對于想生男孩子的夫妻來講,在備孕的時候就可以從飲食開始調理了。下面的專題內容將會從各個方面告訴你備孕都有哪些事情需要注意,大家不妨多多的關注吧。

相關常識

吃這些對備孕更有利
備孕期間吃什么促排卵?很多備孕的女性朋友都會想知道。懷孕是人生的一件大事,即將關系著兩個人的生命安全,所以在備孕
吃這些菜有助男性備孕
備孕期間男人吃什么?這是很多備孕的男性朋友都會疑惑的問題,因為這直接影響到能否生一個健康的寶寶,所以在飲食這方面
男人備孕這些食物不可缺
孕育一個健康的寶寶,不僅要看母親的身體,還要看父親的體制,男人喝酒抽煙對胎兒有著直接的影響,那么,男人備孕吃什么
男性備孕需做這些檢查
現(xiàn)在社會人們對于健康越來越重視,許多場合都需要體檢,不知道大家有沒有聽說過孕前檢查呢?大家知道男性孕前檢查項目有
高齡備孕注意事項有哪些
二胎備孕注意事項有哪些呢,在我們生活中,有很多人在考慮是否生二胎,那么大家知道二胎備孕注意事項有哪些嗎,高齡二胎
女人做到這幾點易受孕
每個女人在備孕期都要做一些準備,這樣才能更好的受孕,那么,你知道女性備孕注意事項有哪些嗎?女人如何備孕才能更加容

熱門文章

  • 備孕不能吃什么 女人常喝它能懷上簡直怪了
    相信很多人都知道,孕婦的飲食健康非常的重要,而在備孕期間更是要注意,因為一不留神么吃錯東西就會降低懷孕的可能性。備孕不能吃什么呢?近日有研究表明女人每天喝一...
  • 備孕注意事項 女人備孕需要注意什么
    女人備孕需要注意什么呢?在生活中,備孕的女人總是緊繃一根神,其實,這種心態(tài)是完全不正確的,那么,女人備孕注意事項有哪些呢?高齡產婦備孕要注意什么呢?備孕吃什...
  • 生女兒的秘訣 女人這樣做能生出女孩子
    生孩子的注意事項有很多,想要生孩子,那么從備孕期間就要有所注意,要養(yǎng)成健康的生活和作息習慣,備孕的飲食也是非常有講究的。那么生女兒的秘訣有哪些呢?下面就讓我...
  • 備孕檢查項目 懷孕前要先做這些檢查
    生活中很多時候我們都不注意備孕檢查,其實這是很重要的一個備孕環(huán)節(jié)。...
  • 備孕成功經驗 做到這些能成功懷上健康寶寶
    現(xiàn)如今有許多不孕不育的現(xiàn)象,對夫妻兩人的打擊是非常大的,生活中應該了解正確的備孕方法,這樣對自己以及寶寶的健康都是非常有利了。那么生活中備孕成功經驗究竟有哪...
  • 幾歲算高齡產婦 高齡產婦備孕需了解這幾點
    在我們的日常生活中,經常會談論關于多少歲生孩子好的問題,那么年紀大的女性生孩子好嗎,多少歲以后就被稱作為高齡產婦了呢,下面就讓我們一起來看一看關于高齡產婦備...
  • 多大算高齡產婦 高齡備孕的注意事項
    隨著國家二胎政策的開放,不少人都想要生一個二胎,因為家里寶寶一個人實在是太孤單,但是不少家庭中,女性年紀已經不小了,多少歲就能稱得上是高齡產婦了呢?下面就讓...
  • 男人這樣吃女人受孕幾率竟翻倍
    備孕,不僅僅是媽媽的事情,也是男人應該注意的事情。那么在備孕期間,除了女人要吃對應的食物外,男人備孕吃什么好呢?究竟備孕男人注意事項有哪些呢?今天我們就為大...
  • 女人晚上愛做這事當心生不了孩子
    作為女性到了適孕的年齡后,都期待擁有一個健康的寶寶,這對于每一個家庭來說,都是頭等大事。寶寶的來臨不僅為一個家庭帶來了新的精神寄托,更增加了家庭和睦的氛圍。且隨...
  • 男人多吃這一物可增加女人懷孕幾率
    很多時候,當一個女人懷不上孩子的時候,大家都會責怪女人,其實這不僅僅是女人的問題,在備孕期間,男人也需要做一些準備,畢竟男性精子是決定男子生育能力的關鍵。那...
  • 如何備孕 中醫(yī)告訴你就應該這樣備孕
    每對夫妻都希望自己能夠生出一個健康可愛的寶寶,因此很多人都會選擇科學的備孕,那么中醫(yī)是如何備孕的呢?中醫(yī)如何備孕期間要做好什么呢?怎么做胎兒才健康呢?下面就由小...
  • 女性備孕注意事項 女人做到這幾點易受孕
    每個女人在備孕期都要做一些準備,這樣才能更好的受孕,那么,你知道女性備孕注意事項有哪些嗎?女人如何備孕才能更加容易懷孕呢?女人備孕期間如何保持心理輕松呢?下面我...
  • 中醫(yī)教你如何備孕
    結了婚以后孩子就成了家庭的核心。現(xiàn)在懷孕也成了很多女性的夢想之一,但隨著生活習慣的變化,生活節(jié)奏的加快,想要懷孕也并不是一件簡單的事情。那么,在生活中怎樣才能有...
  • 瓷娃娃懷孕當媽 孕前孕后都要注意啥
    生兒育女傳宗接代是人生的大事,但并非所有人都適合生寶寶,諸如患有一些遺傳性疾病的人,自己是身體狀況存在異常的人,這些朋友生孩子的危險性會大大增加,但是最近一則新...
  • 這6種食物千萬別在備孕期食用
    有人覺得備孕期沒什么禁忌,按照正常喜好吃就可以,如果你也這么想,那就錯了。其實備孕不能吃的東西有很多,很多人都不了解的是,生活中有6種食物,千萬不能在備孕期吃。...
  • 對于急著要寶寶的家庭來說,怎么能懷孕已經成為他們關注的重點,甚至他們會想到備孕吃什么好,去查怎么吃能懷孕。
  • 現(xiàn)在二胎政策放開,越來越多的家庭想要在生育一個健康的二胎寶寶,現(xiàn)在很多家長都在積極地備孕。如何調理身體備孕?
  • 近日,英國孕期咨詢服務機構發(fā)布的一份報告顯示,3/4的受訪女性表示,事業(yè)和家庭間的不平衡迫使她們不得不推遲懷孕。

備孕知識

  懷孕是人生中比較重要的事情,這個時候需要注意的事情也有很多。那么,備孕期間要注意什么?應該如何正確的備孕?下面一起看看。

  備孕期間要注意什么

  保證休息和睡眠

  每天要保證充足的睡眠時間,否則免疫系統(tǒng)會受影響,不利于懷孕。要保持輕松的心情,不要太多壓力,可以試著緩解壓力。

  戒煙戒酒

  酒對精子的損害,早為人們所熟悉,煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。

  補鈣

  鈣對于骨骼和牙齒很重要,對胎兒的發(fā)育也很重要,這是用量比較多的物質。一般含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產品。在準備懷孕的時候可以適當補充鈣,每天所需的鈣大約800毫克。

  要保證充足的優(yōu)質蛋白質

  蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優(yōu)質蛋白質的食物,有益于協(xié)調男性內分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質量。富含優(yōu)質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。

  海產品不僅污染程度低,還含有促進大腦發(fā)育和增進體質的dha、eha等營養(yǎng)元素,對準爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質物質攝入過量容易破壞體內營養(yǎng)的攝入均衡,造成維生素等多種物質的攝入不足,并造成酸性體質,對受孕十分不利。

  如何備孕

  懷孕質量的好壞,直接影響到孩子一生的身體素質,所以,科學備孕非常關鍵,容不得半點馬虎。

  孕前3個月,夫妻都要保證身體健康無病,任何一方患有結核病、肝炎、腎炎,特別是患有心臟病、糖尿病、甲亢、哮喘、癲癇、性病、腫瘤及性病都不宜受孕。即使病愈,也要在病愈3個月后再懷孕;長久采用避孕工具(除安全套外)和口服避孕藥物的女性,應該在停止避孕6個月后再懷孕。 夫妻中無論哪一個,都要在孕前3個月停止飲酒,并且停止抽煙,開始戒煙戒酒的日子。

  開始增補葉酸

  葉酸是人體必須的B族維生素,是一種重要的營養(yǎng)素。我們國家的婦女體內的葉酸水平普遍較低,婦女懷孕時如果體內缺乏葉酸就會導致胎兒神經管畸形,如無腦兒、脊柱裂等。婦女懷孕后的兩個月內是胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期,這個時候如果葉酸缺乏,神經管畸形發(fā)生的危險性就會大大增加。所以我們要懷孕前三個月就開始服用葉酸片。

  疫苗

  一般來說在準備懷孕前最好能接種風疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗,這是因為孕婦一旦感染上風疹、乙肝、流感這幾種疾病,病毒會傳播給胎兒,導致胎兒出生缺陷的發(fā)生。

  乙肝

  準備懷孕的孕婦如果乙肝病毒陽性就有可能通過母嬰傳播將病毒傳染給胎兒,最大的危害是孩子可能成為病毒攜帶者,所以建議準備懷孕的夫婦懷孕前到醫(yī)院做乙肝病毒檢查,如果雙方都是陰性,雙方都要注射乙肝疫苗。

熱點推薦

備孕檢查項目
備孕檢查項目
生活中很多時候我們都不注意備孕檢查,其實這是很重要的一個備孕環(huán)節(jié)。