防曬

夏季到了,天氣越來越熱,這樣的天氣防曬是必不可少的。那您知道該如何防曬嗎?您知道資生堂、曼秀雷敦、美膚寶美白隔離、碧柔防曬霜哪個(gè)效果更好呢?那您知道隔離霜和防曬霜的區(qū)別?防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。那么您知道防曬衣什么顏色好?下面就讓我們具體來了解下。

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防曬知識(shí)

孕婦防曬

UVA區(qū),長(zhǎng)波紫外線,它是令皮膚提前衰老的最主要原因,可穿透真皮層,使皮膚曬黑,并導(dǎo)致脂質(zhì)和膠原蛋白受損,引起皮膚的光老化甚至皮膚癌。

1.紫外線最易穿透皮膚表層,對(duì)孕媽咪的肌膚造成傷害,所以一定要選擇無(wú)刺激性的洗面奶來徹底清潔臉部,切忌使用含香精、酒精、磨砂顆?;蜉^油的洗面奶。

2.妊娠早期,皮膚也發(fā)生了微妙的變化。大多數(shù)孕婦的皮膚會(huì)變得紅潤(rùn)、光澤、油膩、多汗。那么潔面后的臉部保養(yǎng)工作也很重要。

3.并不是SPF值越高防曬的效果越好。只是他們持續(xù)的時(shí)間相對(duì)來說長(zhǎng)一點(diǎn)。偶爾出門或在家時(shí):只要選擇SPF15或SPF20即可。

4.只是防曬力度已經(jīng)大打折扣,但是還是可以用在擦在身體上來進(jìn)行防曬。所以,去年沒用完的防曬霜,就拿來擦身體吧!

防曬食物

多吃蔬菜和水果,能夠使頭發(fā)吸收到很多營(yíng)養(yǎng)。那么驕陽(yáng)似火的夏日,除了遮陽(yáng)傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜,是否有可以滋養(yǎng)肌膚、防止曬傷的食物。

食物:

1.番茄這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。

2.西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合夏季補(bǔ)充人體水分的損失,西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分,如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。

3.堅(jiān)果中含有的不飽和脂肪對(duì)皮膚很有好處,能夠從內(nèi)而外地軟化皮膚,防止皺紋,同時(shí)保濕、讓肌膚看上去年輕。

因?yàn)槿绻諝庵袥]有足夠的水分,皮膚從濕到干的過程中,就會(huì)同時(shí)吸收皮膚表層的水分而使皮膚變得更干,這在北方地區(qū)更為明顯。

這種產(chǎn)品可以幫助你去除真菌、細(xì)菌,并有護(hù)膚作用,而且能把泳后沾在身上的氯氣味和漂白粉去除干凈,使皮膚潔凈、光滑、滋潤(rùn)。

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