秋季感冒

秋季溫度逐漸下降，早晚溫差大，很多人還在貪涼的時(shí)候不小心得了感冒，那么秋季感冒了吃什么好的快呢？風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別有哪些？孕婦感冒鼻塞怎么辦？下面三九養(yǎng)生堂帶著大家一起來(lái)了解一下有關(guān)秋季感冒的小知識(shí)吧~

相關(guān)治療方法

艾灸能治療疾病
小兒感冒鼻塞怎么辦?如果小孩生病了，最著急的就是家長(zhǎng)了，想要不吃藥就能治療感冒我們就應(yīng)該選擇艾灸療法，中醫(yī)艾灸治
治療感冒的荊芥豉酒
感冒的癥狀，很多人都有過(guò)。而且感冒之后，出現(xiàn)的問(wèn)題也比較多。治療感冒是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程。大家要多多小心才是。這里給大
巧食蔬菜防感冒的偏方
許多人在換季的時(shí)候，就容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。主要是因?yàn)轶w質(zhì)比較虛弱，很容易受到外界環(huán)境的影響，下面給這類人介紹
治療感冒的防綠茶
感冒是一種讓人苦惱的疾病，因此在生活中想要保護(hù)身體健康，對(duì)于感冒就要重視起來(lái)，而小編今天為大家?guī)?lái)的便是一款能夠
中醫(yī)治療四種類型的感冒
中醫(yī)將體虛感冒分氣虛、陽(yáng)虛、血虛、陰虛四型。這四種類型感冒都有不同的癥狀以及中藥施藥方法
四種神奇食物對(duì)抗感冒病菌
四種神奇食物 對(duì)抗感冒病菌相信每個(gè)人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，每次感冒后，吃藥雖然能緩解感冒癥狀，但讓人昏昏欲睡、無(wú)精打

熱門文章

  • 如何應(yīng)對(duì)秋季感冒
    秋季感冒往往是秋燥引起，所以需要在服用板藍(lán)根、薄荷、桔梗、雙花、連翹等中藥的基礎(chǔ)上加一些潤(rùn)燥的中藥，比如荷葉、佩蘭，此外注意平時(shí)多喝水，多吃水果，還可以喝一些綠...
  • 秋季感冒吃什么好的快 竟然是這幾樣
    現(xiàn)在已經(jīng)步入秋季，天氣也是逐漸轉(zhuǎn)涼，如果不注重保暖，那就會(huì)容易感冒著涼，一般來(lái)說(shuō)秋季感冒多為風(fēng)寒感冒，是體內(nèi)受到了風(fēng)寒所致的，如果要治療需要對(duì)癥才有效。那么...
  • 小孩感冒吃什么 預(yù)防小孩感冒的方法有哪些
    孩子在小的時(shí)候抵抗力是非常的弱的，一不小心就會(huì)導(dǎo)致感冒，那么小孩感冒吃什么呢?哪些食物可以幫助小孩抵抗感冒?小孩感冒食療方法有哪些?在季節(jié)交替的時(shí)候是更容易...
  • 感冒吃什么好 哪些食物可以幫助身體抵抗感冒
    在季節(jié)交替的時(shí)候，是最容易引起感冒的，那么感冒吃什么好呢?哪些食物可以抵抗感冒。感冒不能吃什么，又有哪些食物會(huì)加重感冒呢?感冒的時(shí)候會(huì)令人非常的痛苦，那么如...
  • 如何預(yù)防秋季感冒 預(yù)防感冒做到這6點(diǎn)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)
    秋天氣候多變，這個(gè)時(shí)候不少的人都非常容易發(fā)生感冒，這都是季節(jié)變化引起的感冒，那么，在秋天一定要注意預(yù)防感冒，關(guān)于秋天如何預(yù)防感冒，下面我們就一起來(lái)了解一下，...
  • 食療應(yīng)對(duì)秋季感冒
    秋季感冒往往是因?yàn)闅夂蛲蝗蛔兝?，天氣干燥所致。所以秋季感冒的治療?yīng)以溫補(bǔ)為主。小編為大家總結(jié)了幾種應(yīng)對(duì)秋季感冒滋補(bǔ)身體的食補(bǔ)良方。希望對(duì)大家對(duì)抗秋季感冒有幫助。...
  • 感冒怎么辦 預(yù)防秋季感冒的十大招數(shù)
    導(dǎo)讀：這段時(shí)間，秋季感冒盛行，多出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、聲音沙啞等癥狀，影響正常的工作和生活，因而需提前做好預(yù)防措施。專家為大家總結(jié)了10個(gè)預(yù)防秋季感冒的招數(shù)，日常生...
  • 秋季感冒 用這方法治療效果好
    在秋季的時(shí)候由于不注意調(diào)節(jié)好自己的身體，那么很容易就會(huì)感冒。在面對(duì)感冒的時(shí)候大家怎么做會(huì)比較好呢?針對(duì)這種問(wèn)題，小編今天就來(lái)給大家介紹一下感冒怎么辦以及秋季...
  • 吹空調(diào)感冒 怎么預(yù)防吹空調(diào)感冒
    雖然今天就是立秋，但是天氣依舊很煩熱，開(kāi)空調(diào)也是很多家庭都會(huì)做的事。但是時(shí)間長(zhǎng)了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榇悼照{(diào)感冒的人越來(lái)越多了，那么吹空調(diào)感冒了怎么辦呢?我們應(yīng)該怎...
  • 感冒了怎么辦 教你幾種方法巧治秋季感冒
    進(jìn)入深秋，天氣漸漸變得更冷了，很多人在這個(gè)季節(jié)很容易發(fā)生感冒的現(xiàn)象，那么對(duì)于秋季感冒的防范大家了解多少呢?秋季感冒了怎么辦呢?遇到感冒咳嗽了該怎么辦呢?在平時(shí)生...
  • 秋季感冒吃什么 吃這些預(yù)防和治療感冒好
    秋季是個(gè)感冒頻發(fā)的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)還不是很冷，早晚涼，但是中午又會(huì)很熱，一會(huì)穿衣服一會(huì)脫衣服就很容易會(huì)感冒了。...
  • 秋季感冒了吃什么好的快 感冒吃這些好的快
    秋季天氣轉(zhuǎn)涼，許多人都會(huì)因?yàn)闆](méi)有及時(shí)的添加衣物而導(dǎo)致感冒。...
  • 秋季感冒的食療方法 這些竟能治療感冒
    秋季到了天氣轉(zhuǎn)涼，但是我們的身體還沒(méi)有做好準(zhǔn)備，這時(shí)最容易出現(xiàn)感冒等疾病。那么對(duì)于秋季感冒我們有哪些好的食療方法呢?它們的功效到底如何呢?下面就跟小編一起來(lái)看看...
  • 秋季感冒 感冒的食療偏方及防治方法
    立秋過(guò)后，天氣逐漸變涼，白晝溫差較大，很多人因?yàn)椴贿m應(yīng)而感冒，你知道引起秋季感冒還有哪些原因嗎?秋季感冒怎么辦比較好?秋季感冒了吃什么好的快?吃什么水果好，有哪...
  • 秋季感冒食療偏方 這些竟然能治療感冒
    秋季到了早晚天氣轉(zhuǎn)涼，大家出行一定注意保暖，秋季容易感冒，針對(duì)秋季感冒我們有哪些食療的方法來(lái)治療呢?下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一起來(lái)了解下秋季感冒食療的偏方有哪些...
21條上一頁(yè)12下一頁(yè)
  • 秋季是個(gè)感冒頻發(fā)的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)還不是很冷，早晚涼，但是中午又會(huì)很熱，一會(huì)穿衣服一會(huì)脫衣服就很容易會(huì)感冒了。
  • 進(jìn)入深秋，天氣漸漸變得更冷了，很多人在這個(gè)季節(jié)很容易發(fā)生感冒的現(xiàn)象，那么對(duì)于秋季感冒的防范大家了解多少呢?秋季感
  • 　　在秋季的時(shí)候由于不注意調(diào)節(jié)好自己的身體，那么很容易就會(huì)感冒。在面對(duì)感冒的時(shí)候大家怎么做會(huì)比較好呢?針對(duì)這種問(wèn)

秋季感冒知識(shí)

　　秋季感冒的原因

　　秋季感冒是由于秋夏季節(jié)更替時(shí)期，每日早中晚溫差較大，人體在短期沒(méi)有適應(yīng)而引起的病毒性感冒。

　　秋季感冒怎么辦

　　開(kāi)：黎明即起，開(kāi)窗透氣，室內(nèi)清新，防感真諦;

　　飲：姜末紅糖，開(kāi)水沖泡，睡前一勺，可防感冒;

　　呼：身體站正，兩臂平伸，深呼十次，吐故納新;

　　熏：陳醋熏室，早晚一刻，殺菌消毒，流感逐出;

　　穿：入秋漸涼，莫急添裳，適當(dāng)秋凍，耐寒防感;

　　練：清晨出走，鍛煉身手，增強(qiáng)體質(zhì)，安度金秋。

　　如果大家能夠在每天清晨早起的時(shí)候或臨睡覺(jué)前進(jìn)行自己給自己保健和推拿的方法，同時(shí)也可以多加以運(yùn)動(dòng)的話，就可以對(duì)發(fā)生感冒以后恢復(fù)健康又一定的療效和積極作用。

　　雙手掌相互摩擦，至手掌發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛”，且手三陰、手三陽(yáng)經(jīng)在手中交會(huì)，搓手能溫通經(jīng)脈，預(yù)防感冒。

　　雙手搓熱后，摩擦面部2分鐘。摩面時(shí)手掌緊貼面部，上下左右均應(yīng)摩擦周全。中醫(yī)認(rèn)為面部五官與臟腑相應(yīng)，摩面能調(diào)和臟腑。

　　用雙手中指指腹同時(shí)按揉雙側(cè)太陽(yáng)穴1分鐘，能祛風(fēng)開(kāi)竅醒腦。

　　秋季感冒吃什么好

　　富含維生素C的水果

　　獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、圣女果。

　　西紅柿

　　西紅柿能幫助白血細(xì)胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。

　　堅(jiān)果

　　一顆小小堅(jiān)果的含硒量高達(dá)100毫克，硒有助于預(yù)防呼吸道感染，而體內(nèi)缺硒會(huì)導(dǎo)致人體免疫功能的下降。

　　辣椒

　　辣椒中含有一種特殊物質(zhì)，能使人體內(nèi)的抗體素呈三倍增長(zhǎng)。

　　運(yùn)動(dòng)飲料加熱

　　運(yùn)動(dòng)飲料含有大量的鉀和鈣，可以補(bǔ)充體內(nèi)大量流失的礦物質(zhì)，迅速恢復(fù)體力。

　　酸奶

　　最新研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯酸奶能有效預(yù)防流感。

　　姜糖水

　　先用紅糖加適量水，煮沸后加入生姜，10分鐘后趁熱喝下，可預(yù)防感冒。

熱點(diǎn)推薦

感冒吃這些好的快
感冒吃這些好的快
秋季天氣轉(zhuǎn)涼，許多人都會(huì)因?yàn)闆](méi)有及時(shí)的添加衣物而導(dǎo)致感冒。