酸棗仁

酸棗仁的酸棗是我們平時(shí)生活中所吃的那一種嗎？想必不少朋友都會(huì)和小編一樣有著這樣的疑問吧。其實(shí)，酸棗仁準(zhǔn)確的講是北方酸棗核，又名棗仁、山棗仁。在吃酸棗仁的時(shí)候，我們同樣也不能忽視了酸棗仁的副作用，所以吃之有度也是需要注意的。那么，這個(gè)酸棗仁怎么吃才是正確的？下面不妨一起通過具體文章內(nèi)容的介紹了解下吧。

相關(guān)常識(shí)

酸棗仁酒
此藥酒對(duì)于肌膚粗、心神不寧者，起到潤肌膚、養(yǎng)五臟之功效。[處方酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝
龍眼酸棗仁飲
酸棗仁，又名棗仁、酸棗核，中醫(yī)認(rèn)為，酸棗仁性平味甘，歸心、脾、肝、膽經(jīng)，有寧心安神、養(yǎng)肝斂汗的功效。
酸棗仁的功效與作用
酸棗仁是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種食物，那么它的功效與作用你知道嗎？今天小編就為你介紹一下酸棗仁的功效與作用吧。
酸棗仁能夠治療哪些疾病
棗子是我們大家都喜歡吃的食物，不僅能夠生吃，還能煲湯。棗子的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的，也有非常多的功效?？墒俏覀冎绬?/dd>
酸棗仁食療價(jià)值
酸棗仁就是酸棗核，它的功效與作用非常廣泛，對(duì)于很多不同的疾病都能夠起到積極治療作用，那么它到底有哪些功效與作用呢
酸棗仁
酸棗仁，為鼠李科植物酸棗的種子。多生長于陽坡或干燥瘠土處，常形成灌木叢。那么在醫(yī)學(xué)上酸棗仁有哪些具體的藥用價(jià)值呢

熱門文章

  • 酸棗仁的功效與作用及吃法
    酸棗仁的營養(yǎng)豐富，其中富含大量的維生素c，可以增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬作用，從而提高人體的免疫能力，吞噬細(xì)菌病毒，對(duì)多種疾病具有預(yù)防的作用。...
  • 酸棗仁是什么
    酸棗仁是什么2017-12-20 13:00
    酸棗仁的藥用部分是酸棗仁成熟的果實(shí)，主要功效是養(yǎng)心安神，可以治療血虛而引起的失眠、驚悸、怔忡，另外酸棗仁還可以治療心血不足、脾氣虛弱，同養(yǎng)陰藥合用，可以治療...
  • 酸棗仁的功效與作用 這樣吃效果更好
    酸棗仁是常見的食物，很多讓人都喜歡吃，它營養(yǎng)豐富，對(duì)人體有好處。但大多數(shù)朋友對(duì)它的功效了解不多。那么，酸棗仁的功效與作用有哪些呢?它又有哪些副作用?應(yīng)該怎么...
  • 酸棗仁是什么 它有哪些功效與作用
    在生活當(dāng)中，相信有不少朋友都聽說過酸棗仁，有許多人還食用過酸棗仁。但人也有部分朋友不太了解這個(gè)東西。那么，酸棗仁是什么呢?它有哪些功效與作用呢?它可以怎么吃...
  • 酸棗仁這么厲害 尤其適合更年期女人
    我們都知道，女人的一生有兩個(gè)重要的分水嶺，一個(gè)是十八歲，人們贊其“女大十八變”。還有一個(gè)就是更年期，不過對(duì)于更年期，不管是男人還是女人，他們的心里都是有所畏...
  • 失眠時(shí)吃它能讓你安然入眠 快來吃吧
    在生活中，失眠是常見情況，工作壓力大、學(xué)習(xí)任務(wù)重、瑣碎事情多，都會(huì)造成失眠。失眠的時(shí)候，如何緩解?有人會(huì)吃安眠藥，有人會(huì)轉(zhuǎn)變注意力，其實(shí)，在這個(gè)時(shí)候，還可以進(jìn)行...
  • 綠茶酸棗仁治失眠
    綠茶酸棗仁治失眠2016-06-30 19:32
    晚上睡不著，白天總犯困。這樣的失眠癥狀，希望大家多多注意，不能常發(fā)生。如果經(jīng)常失眠，就需要嘗試些治療方法了?？梢栽囋囘@個(gè)中醫(yī)偏方綠茶酸棗仁。綠茶酸棗仁在一起，效...
  • 黨參酸棗仁治冠心病
    許多老年人患有冠心病的癥狀，而且治療冠心病是個(gè)長久戰(zhàn)，需要自己在生活中慢慢調(diào)理。這里小編介紹一個(gè)中醫(yī)偏方給大家，黨參酸棗仁。黨參酸棗仁的功能是益氣安神的，且主治...
  • 晚上經(jīng)常做夢是為什么 看完你就明白了
    人們常說：“日有所思，夜有所夢?！钡聦?shí)真的如此嗎?其實(shí)晚上經(jīng)常做夢是由以下這些原因造成的。人為什么會(huì)做夢1、心理問題心理有問題的人群，如抑郁癥、躁郁癥、焦慮癥...
  • 這種小零食竟是失眠克星
    說起酸棗仁治療失眠，或許很多人都覺得很驚訝，吃了那么多年的酸棗仁，怎么從來沒發(fā)現(xiàn)它可以助睡眠。是的，你沒聽錯(cuò)，酸棗仁這種小零食確實(shí)是失眠的克星，所以你可以放心食...
  • 治腰腳疼痛諸病的酸棗仁藥酒方
    這個(gè)腰腳疼痛是很多的中老年人容易患的病癥，這類病癥一定要及時(shí)的有效地進(jìn)行治療。那么，這腰腳疼痛應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的藥酒方是什么?腰腳疼痛的治療偏方又有哪些...
  • 治療腳氣的酸棗仁藥酒方
    在日常的生活中，很多人都會(huì)遇到腳氣的這種癥狀。患有腳氣的患者，會(huì)非常的難受。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這腳氣的藥酒治療方以及能夠治療腳氣的小偏方，接下...
  • 酸棗仁的功效與作用 對(duì)于酸棗的深入了解
    大家對(duì)于酸棗仁了解多少呢，酸棗仁在我們生活中還是比較多見的哦，那么大家知道酸棗仁的功效與作用是什么嗎，酸棗仁怎么吃比較好呢，酸棗仁的副作用是什么呢，下面就讓我們...
  • 酸棗仁的副作用 吃錯(cuò)它的危害竟如此大
    酸棗仁，不少人都知道吧，它就是人們常說的北方酸棗核。它的功效有很多，人們也都比較依賴它，但即使再喜歡，也別忽視了酸棗仁的副作用。想知道酸棗仁的功效與作用以及酸棗...
  • 酸棗仁治療失眠偏方 不同吃法治療失眠
    失眠是當(dāng)代人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，他們因?yàn)楣ぷ骱蜕畹膲毫μ髮?dǎo)致失眠，那么失眠調(diào)養(yǎng)要怎么做呢？今天我們就為大家介紹酸棗仁治療失眠偏方，看看如何用酸棗仁來治療失...
30條上一頁12下一頁
  • 頑固性失眠是一種久治不愈的失眠癥，以入睡困難、早醒、睡眠中易醒、醒后再難入睡，睡眠質(zhì)量下降。
  • 酸棗仁粥能治失眠癥，味美、方便，無任何副作用。方法：將炒酸棗仁30克加水1500毫升，煎至1000毫升去渣。
  • 炒酸棗仁15克，茯神10克，合歡花9克，夜交藤15克，龍齒9克，麥冬9克，石斛12克，炒白芍15克。

酸棗仁知識(shí)

　　酸棗仁也許了解的人并不是很多，但是酸棗仁的功效與作用還是很不錯(cuò)的，下面就讓小編給你介紹下酸棗仁是什么，希望能夠讓你更好的了解。

　　酸棗仁是什么

　　酸棗仁又叫做棗仁、酸棗核、山棗仁，是由鼠李科喬木酸棗成熟果實(shí)去除果肉和核殼，收集種子曬干而成。

　　生于向陽山坡、路旁，主要產(chǎn)于河南、河北、陜西、遼寧、山西、山東、云南等地。秋季果實(shí)成熟時(shí)采收，去果肉及硬核，取種子，生用或微炒用。

　　扁橢圓形，長5~7mm，寬5~7mm，厚2~3mm，紅棕至紫褐色。種皮脆硬，可有裂紋，氣微，味淡。

　　酸棗仁的功效與作用

　　酸棗仁含有生物堿，皂苷和黃酮等多種藥理成分。具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降血脂、抗血小板聚集、增強(qiáng)免疫功能、降壓、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗輻射等作用。

　　維持身體營養(yǎng)平衡

　　酸棗仁當(dāng)中還富含維生素C，我們?cè)谄綍r(shí)食用可以補(bǔ)充維生素C，維持我們身體的營養(yǎng)平衡。

　　寧心、安神

　　中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很大的藥用價(jià)值，可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。

　　醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時(shí)，又能達(dá)到一定的滋補(bǔ)強(qiáng)壯效果。常見的中藥“鎮(zhèn)靜安眠丸”，就是以酸棗仁為主要成分制成的。

　　汗生津，用于體虛多汗

　　本品味酸，有收斂止汗生津之功，常用于體虛自汗、盜汗，兼心神不寧者尤宜。如合人參、茯苓各等分為末，米飲調(diào)下，治盜汗。

　　補(bǔ)肝腎，養(yǎng)心安神

　　適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數(shù)等。

　　養(yǎng)心安神

　　用于治療失眠、心悸、抑郁。傳統(tǒng)的以西藥治療失眠和抑郁癥的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥具有安眠藥沒有的優(yōu)點(diǎn)，即不會(huì)成癮，也不會(huì)產(chǎn)生依賴性。

　　酸棗仁有效解決失眠，提升睡眠質(zhì)量，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現(xiàn)象;舒解緊張、焦慮、抑郁、記憶力減退、神經(jīng)衰弱等不適癥狀，取得了很好的效果，且無任何毒副作用和依賴性，在幫助著人們真正實(shí)現(xiàn)自然健康的睡眠。

　　降壓

　　它有一定的降壓的作用，對(duì)人的子宮有興奮的作用，可以用于陰血不足、失眠健忘、體虛多汗等癥狀。

熱點(diǎn)推薦

酸棗仁炒著吃助睡眠
酸棗仁炒著吃助睡眠
我孩子現(xiàn)在兩歲了，從生下她后我一直睡眠不好，到現(xiàn)在也調(diào)整不過來。