瑤柱
瑤柱是扇貝的干制品,它的味道鮮美,營養(yǎng)豐富,經(jīng)常食用對身體是非常有好處的。那你知道瑤柱有哪些營養(yǎng)價值嗎?瑤柱的功效與作用及食用方法有哪些呢?孕婦能吃瑤柱嗎?瑤柱粥是怎么做的呢?下面來為大家詳細介紹一下關于瑤柱的知識吧!
相關推薦
- 經(jīng)常吃海帶 可以延緩衰老
- 我們平時吃的海帶,其營養(yǎng)價值非常豐富,尤其是碘含量非常高,可治療粗脖子病,那么在日常生活中海帶的做法有哪些?我們
- 延緩衰老的臘肉炒竹筍
- 竹筍的營養(yǎng)價值有多少人知道呢,大家平時都有吃過竹筍嗎?記得小編我第一次吃是在和同學爬山的時候吃的水煮的。還很不多
- 常食龍眼肉幫你延緩衰老
- 大家可能都吃過龍眼肉,但是對龍眼肉的功效與作用知道的很少,以及如何食用龍眼肉才能將龍眼的效果最大化呢,今天小編就
- 紅薯配伍糯米延緩衰老
- 在生活中薯類是僅次于蔬菜的使用的,只要是因為它由于比較全面。今天小編為大家介紹的是紅薯配伍糯米,它要怎么做呢?
- 長生茄子 能夠延緩衰老
- 今天小編為大家介紹的是長生茄子,它的名字就取得非常的霸氣,那么它是否像它名字一樣能夠幫助人延長壽命呢?它的制作方
- 腰果配伍肉丁延緩衰老
- 腰果,大家一定都吃過的吧,它的營養(yǎng)很豐富,做法也很多,大家有沒有嘗試下用腰果與肉丁搭配起來做菜呢。
熱門文章
-
瑤柱蒸水蛋 雞蛋加一物營養(yǎng)竟能翻倍2015-12-10 18:27在長身體的小孩應該每天保證一個雞蛋,這樣才能保證每天的營養(yǎng),如果把雞蛋做成水蛋那么就更加的便于小孩子吸收,那么大家知道瑤柱蒸水蛋的做法嗎?下面小編就為大家介紹一...
-
蝦米怎么做好吃 這樣做最好吃2015-07-23 12:37蝦米是常見的海鮮食品,一般,蝦米主要是煲湯的時候放點提鮮用的,那么蝦米還有什么其它吃法嗎?蝦米怎么做好吃呢?今天小編就為大家推薦幾款以蝦米為主料的蝦米菜譜,希望...
-
瑤柱2015-04-21 12:02大家對瑤柱這個稱呼應該不太熟悉吧,但是,要說干貝這個稱呼,大家應該會很熟悉吧。大家對瑤柱的營養(yǎng)價值了解多少呢?知道瑤柱怎么吃嗎?那么,讓小編告訴你,一起來看看吧...
-
瑤柱的功效與作用 它能軟化血管嗎2014-08-20 22:04瑤柱是由扇貝風干等到的干制品,對于它的功效與作用你都了解嗎?...
-
糖尿病人能吃瑤柱嗎 有哪些需要注意的2014-08-15 23:16瑤柱是一款非常美味的食物,而且它的營養(yǎng)也比較高,經(jīng)常食用對身體還是非常有好處的。不過它也是有禁忌人群的,那你知道糖尿病人能吃瑤柱嗎?有哪些需要注意的呢?一起來了...
-
寶寶能吃瑤柱嗎 有哪些需要注意的2014-08-15 18:07瑤柱的作用非常廣泛,它不但可以滋陰補腎,它還可以用來降低膽固醇和血壓呢。不過也不是所有人都能食用的,那你知道寶寶能吃瑤柱嗎?有哪些需要注意的呢?一起來了解一下吧...
-
產(chǎn)婦能吃瑤柱嗎 有哪些需要了解的呢2014-08-15 14:19相信大家對瑤柱肯定有所了解,它其實就是平常我們所食用的干貝,我們都知道它的營養(yǎng)比較豐富,經(jīng)常食用對于人體非常有好處哦。但是不是所有人都可以食用的,那你知道產(chǎn)婦能...
-
孕婦能吃瑤柱嗎 有哪些好處呢2014-08-06 10:29我們知道瑤柱是一種海產(chǎn)品,它的營養(yǎng)比較豐富,對于一般人來說是非常有好處的。但是不是所有人都可以食用的哦,那你知道孕婦能吃瑤柱嗎?需要注意什么呢?一起來了解一下相...
-
瑤柱豬骨菜干湯 健康美味的營養(yǎng)湯品2014-08-06 10:12瑤柱是一種生活中經(jīng)常食用到的干制品,它又叫干貝。它的營養(yǎng)價值非常高,能夠補益身體,增強身體的免疫力。它的吃法有很多,那你知道瑤柱豬骨菜干湯嗎?我們通過下文一起來...
-
節(jié)瓜瑤柱蝦米粉絲煲 味道鮮美又營養(yǎng)2014-08-05 16:18瑤柱用來煲湯可以增加湯品的鮮味,同時也能夠提高菜品的營養(yǎng)。這是因為瑤柱中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),對于人體來說是非常有益的。它的吃法有很多,那你知道節(jié)瓜瑤柱蝦米粉絲煲...
-
瑤柱燴絲瓜 健康可口易消化2014-08-05 15:57吃過瑤柱的人都知道,它的味道非常鮮美,是一種非常有營養(yǎng)的食。...
-
瑤柱皮蛋肉絲粥怎么做 它能用于減肥嗎2014-08-05 12:00瑤柱是一種非常鮮美的食物,它又被稱為干貝,是日常生活中很常見的一種食材,它的營養(yǎng)豐富,功效廣泛。吃法也是多種多樣的。那你知道瑤柱皮蛋肉絲粥嗎?它是怎么做的呢?一...
-
瑤柱醬肉粽 傳統(tǒng)的營養(yǎng)美食2014-08-04 23:43瑤柱中含有大量的氨基酸,有幾種氨基酸是人體每天必需的營養(yǎng)元素。所以這也說明瑤柱對于人體是非常有好處的,它的食用方法有很多,那你知道瑤柱醬肉粽嗎?我們一起來看看它...
-
瑤柱排骨粥 清腸補營養(yǎng)的好粥2014-08-04 23:31用排骨來熬粥不算是新鮮的吃法,除了添加排骨之外,它還可以加些其他的配料來熬制,比如瑤柱,瑤柱的營養(yǎng)是非常豐富的,它的吃法也是多種多樣的。那你知道瑤柱排骨粥嗎?它...
-
枸杞瑤柱雙米粥 健康爽口的粥品2014-08-04 22:59我們知道牡蠣的吃法多種多樣,營養(yǎng)也是非常豐富的,它是一種適合經(jīng)常食用的食材,它的吃法有很多,那你知道枸杞瑤柱雙米粥嗎?它有哪些具體的做法,一起來了解一下吧。...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 燴豆腐是一道家常菜,在很多的家庭或者小餐館都有它的身影。吃起來非常爽口,而且營養(yǎng)也到位。那你吃過瑤柱菌菇燴豆腐嗎
- 瑤柱不但可以用來煲湯,還可以用來炒食,它的營養(yǎng)非常豐富,用來熬粥也是一種不錯的選擇。那你吃過花膠瑤柱粥嗎?
- 瑤柱用來煲湯可以增加湯品的鮮味,同時也能夠提高菜品的營養(yǎng)。這是因為瑤柱中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),對于人體來說是非常有
瑤柱知識
瑤柱
瑤柱即扇貝的干制品,其味道、色澤、形態(tài)與海參、鮑魚不相上下。古人曰:“食后三日,猶覺雞蝦乏味。”可見瑤柱之鮮美非同一般。它是由扇貝的閉殼肌風干制成.
瑤柱的功效與作用
瑤柱性平,味甘、咸,具有滋陰、補腎、調(diào)中、下氣、利五臟之功效。
1.降血壓降膽固醇
瑤柱具有滋陰補腎的功能,能治療頭暈目眩,咽干口渴,虛勞咳血,脾胃虛弱等癥,常食有助有降血壓,降膽固醇,補益健身。
2.軟化血管
瑤柱還具有抗癌,軟化血血管,預防動脈硬化等功效。
瑤柱的營養(yǎng)價值
1.瑤柱富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B2和鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)含量高達61.8%,為雞肉,牛肉,鮮蝦的三倍。
2.富含豐富的礦物質(zhì),其含量遠高于魚翅,燕窩。
3.瑤柱含豐富的谷氨酸,味道極鮮,與鮮扇貝相比、瑤柱腥味大減。
瑤柱的藥理作用
1.抗腫瘤作用,量蝦夷扇貝的糧蛋白部分心肝20mg/kg劑量對小鼠S180肉瘤進行局部注射,3天后抑瘤北達99.3%;20mg/kg靜注2天,抑瘤率達79.6%;對L57-178Y淋巴細胞有細胞毒作用;4-20mg/kg給小鼠靜注4天,體內(nèi)腹膜和肺泡兩種巨噬細胞比的活性最大;但對Meth-A纖維瘤幾乎無抑制作用。日本用扇貝韌帶提取物注射于小鼠瘤細胞5星期后,癌瘤完全消失。
2.促生長作用,櫛孔扇貝的干品以飼料方式喂飼斷乳后的大鼠28天(飼料中含該蛋白質(zhì)10%),與對照組比體重增長率為224.60%。代謝實驗證明,扇貝中的蛋白易于消化吸收和儲備。
3.其他作用,從日本櫛孔扇貝(C.nipponensis akaxara Kwoda)的紋狀肌中分離得到肌鈣蛋白(troponin)-I的混合物,該物持質(zhì)對ATP酶具有抑制作用。
4.毒性,華貴櫛孔扇貝(C.nobilis)的貝殼中含有麻痹性劇毒物質(zhì),其含量一般小于4mu/g,最高含量達11mu/g。
瑤柱的選購
1.優(yōu)質(zhì)新鮮的瑤柱呈淡黃色,如小孩拳頭般大小。粒小者次之,顏色發(fā)黑者在次之。
2.好的瑤柱粒形肚脹圓滿,手感干燥而且有香氣,有嫩糯鮮香,略具回甘。
3.顆粒要完整,無碎片,肉質(zhì)清晰粗實,咸味輕的好。不要有不完整的裂縫。
熱點推薦
- 瑤柱的功效與作用
- 瑤柱是由扇貝風干等到的干制品,對于它的功效與作用你都了解嗎?