腰椎間盤突出怎么治療

得了腰椎間盤突出是非常難受的，除了日常生活行動不便，偶爾發(fā)作起來，更是疼痛難忍。對于腰椎間盤突出患者而言，腰椎間盤突出如何治？腰椎間盤突出能治好嗎？通常都是他們比較關(guān)心的事情。本次的專題就為大家介紹有關(guān)方法，也為大家講解腰椎間盤突出癥的自我療法，如果有這方面的煩惱，不妨趕緊的看看吧，希望可以幫助到你。

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  • 腰椎間盤突出是常見的疾病之一，尤其是上班族、久坐族等非常容易患上腰椎間盤突出，這個疾病而且不太容易根治。

腰椎間盤突出怎么治療知識

　　腰椎間盤突出患者最關(guān)心的就是治療方法，事實上，知道怎么治療的確很關(guān)鍵，下面小編就為大家盤點了各種治療妙招，一起看看吧。

　　腰椎間盤突出治療方法

　　自我治療

　　1、腹肌鍛煉

　　我們要自我治療腰椎間盤突出的話，可以做仰臥起坐的鍛煉，這樣可以鍛煉腹部的肌肉，有助于加強(qiáng)對于脊椎的保護(hù)。

　　2、交叉扭腰

　　兩腳分開與肩寬，腳尖向內(nèi)兩臂伸直，一手在體側(cè)，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側(cè)后方擺。左側(cè)相反。于此同時腰部也隨之扭動，左右各100次。

　　3、抱膝觸胸

　　處于仰臥位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然后放下，一上一下為一個動作，可持續(xù)30個。

　　4、腰背肌鍛煉

　　在仰臥，膝曲于床上，然后用力臀部，離開床10厘米。這時你會感覺到腰部的腰部，堅持5秒，重復(fù)10次。

　　微創(chuàng)治療

　　微創(chuàng)治療是近年來醫(yī)學(xué)領(lǐng)域發(fā)展起來的一種新治療手段，代表著醫(yī)學(xué)的新方向。與傳統(tǒng)手術(shù)相比，微創(chuàng)治療具有不開刀、無痛苦、不出血、零損傷、恢復(fù)快等顯著優(yōu)勢，越來越受到醫(yī)生和患者的歡迎。

　　微創(chuàng)治療方法的目的是消除腰椎間盤突出的髓核以解除對神經(jīng)的壓迫。微創(chuàng)治療技術(shù)采用可視設(shè)備，創(chuàng)口不足一厘米有些甚至不足一毫米。消融或摘除髓核，從根本上解除致病因素，因而能夠取得很好的效果。

　　微創(chuàng)方法治療腰椎病有很多種方法，具有創(chuàng)口小，痛苦小等特點，一般治療腰椎病治療過程不會超過一個小時，其中“AD射頻熱凝靶點消融術(shù)”6只需30分鐘，第二天即可下床行走。

　　手術(shù)治療

　　腰椎間盤突出癥的手術(shù)原則是嚴(yán)格無菌操作，盡量保留不必去除的骨結(jié)構(gòu)和軟組織結(jié)構(gòu)，以最小的創(chuàng)傷達(dá)到足夠的顯露，仔細(xì)徹底地去除病變組織，達(dá)到治療目的。

　　傳統(tǒng)的椎間盤摘除術(shù)有開窗法、半椎板切除以及全椎板切除等方法。開窗法軟組織分離較少，骨質(zhì)切除局限，對脊柱穩(wěn)定性影響較小，大多數(shù)椎間盤突出可采用此方法。椎間盤突出合并明顯退行性改變，需要比較廣泛的探查或減壓者，可采用半椎板切除術(shù)。

　　中央型突出粘連明顯，或中央型腰椎管狹窄需要雙側(cè)探查及減壓者，可采用全椎板切除。除傳統(tǒng)的椎間盤摘除術(shù)外，經(jīng)皮腰椎間盤摘除術(shù)以及晚近的微創(chuàng)腰椎間盤摘除術(shù)。

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