相關視頻
  • 什么人不宜喝玉米須水

    什么人不宜喝玉米須水

    8515次
  • 維生素B1的作用及功能

    維生素B1的作用及功能

    6231次
  • 酸奶的功效與作用

    酸奶的功效與作用

    7631次
  • 五味子的功效與作用

    五味子的功效與作用

    7752次
  • 補腎的食物有哪些

    補腎的食物有哪些

    6859次
  • 西洋參的功效

    西洋參的功效

    8128次

收藏
民福康養(yǎng)生 > 專家 > 杜琳 > 綠豆的功效與作用

綠豆的功效與作用

視頻內(nèi)容

綠豆有清熱、消暑、利尿、解毒的功效與作用。綠豆味甘，性寒，入心經(jīng)和胃經(jīng)，可以用于暑濕導致的發(fā)熱、煩燥口渴等病癥，比如夏季中暑了，經(jīng)常用綠豆來解暑。

1.清熱

綠豆能夠清熱，可以用于感冒引起的發(fā)熱，因為綠豆是寒性的食材。

2.消暑

綠豆還具有消暑的功效，能夠減輕中暑引起的頭暈、乏力、出汗、頭痛、耳鳴等癥狀。

3.利尿

綠豆可以用于霍亂導致的嘔吐泄瀉，同時痰熱導致的咳嗽、喘、咳吐黃痰等病癥也可以用綠豆來改善。此外，水腫、尿少，以及身體上出現(xiàn)癰瘡腫毒、丹毒或者是風疹，都可以用綠豆來治療。

4.解毒

綠豆還有解毒的作用，可以用于緩解藥物跟食物中毒。

在食用綠豆時，需要注意適量，避免一次性攝入過多，防止造成胃腸道負擔加重。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心