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中青年高血壓的發(fā)病率逐漸提高,首先跟生活習(xí)慣有關(guān),舉例子來(lái)說(shuō),現(xiàn)在生活條件好,人們長(zhǎng)期大量的膽固醇飲食,導(dǎo)致血脂增高,時(shí)間久了以后會(huì)出現(xiàn)高血壓。
另外,還有一部分人,長(zhǎng)期大量的飲酒、抽煙或者高鹽飲食,也會(huì)導(dǎo)致血壓增高。
此外,還有可能跟工作或者休息習(xí)慣有關(guān)系、晚上玩手機(jī)、玩電腦、玩游戲,總處于高度興奮的狀態(tài),而且睡眠很晚,一天的睡眠不足7小時(shí),在這種情況下,長(zhǎng)期熬夜也會(huì)導(dǎo)致血壓增高。
( 養(yǎng)生 )
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