郭韌,男,主任醫(yī)師,現(xiàn)任北京中醫(yī)醫(yī)院疼痛科主任。1990年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院中醫(yī)系,同年分配至北京中醫(yī)醫(yī)院骨科,1996年晉升為主治醫(yī)師,2003年晉升為副主任醫(yī)師,中國致共黨黨員,政協(xié)委員。專長于治療各種運動創(chuàng)傷、手創(chuàng)傷、頸椎、腰椎引起的頭疼、頭暈、耳鳴、眼花、失眠、氣胸胸悶、心悸、心率不齊、膝關(guān)節(jié)疼痛等多種癥狀和疾病有豐富的經(jīng)驗,2005年在我院首先開展膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)鏡檢查和鏡下手術(shù)治療,并不斷探索關(guān)節(jié)鏡術(shù)后的中西醫(yī)結(jié)合治療方法,有效的縮短了病人的書后恢復時間,增加了功能的恢復,減輕了術(shù)后的痛
崴腳后首先不要急于揉患處,以免加重疼痛的癥狀,應該先給腳部進行冷敷或冰敷,減少出血或滲出,從而減輕腫脹和疼痛的癥狀。
郭韌:崴腳的話快速消腫止痛的話,首先第一個一定不要揉。同時的話呢,如果我們有條件的話,最早的時候應該是進行冷敷,或者是冰敷,然后又條件的可以做一些固定,比如說用一些繃帶、布,甚至你用一些可做的樹枝什么的,這些東西,把它固定,在這樣的話呢,減少出血以后,對于以后的愈合都是有好處的。
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馬立新