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原發(fā)性失眠表現(xiàn)有哪些

視頻內(nèi)容

原發(fā)性失眠的表現(xiàn)有以下幾方面:

第一、有明確的壓力事件,因為原發(fā)性失眠是先因性疾病,有家族性因素,也有敏感體質(zhì)。

第二、睡眠本身的問題,比如入睡困難、維持睡眠時間不夠、早醒、易醒或者反復的失眠出現(xiàn)精神焦慮。

第三、本身是沒有明確的原因,有外原發(fā)性的因素。如果通過睡眠監(jiān)測,可能結構功能正常,但是自己感覺到全身有明顯的不適癥狀,也可以診斷為原發(fā)性失眠。

養(yǎng)生

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