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肩周炎吃什么好

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肩周炎吃什么好?

馬立新：肩周炎，我們說它的原因一個是外傷，再有它是因為體質(zhì)弱而造成的，還有就是感受了風(fēng)寒，所以我們在飲食上就要注意，一個是要提高自己的機(jī)體免疫力，提高自己的正氣，吃一些，比如說煲一點湯，來補(bǔ)氣。再有，因為這個病與風(fēng)寒是有很密切的聯(lián)系的，風(fēng)寒會加重他氣血的瘀滯，而影響他的血循。

所以我們可以吃一些溫?zé)岬臇|西，不要吃寒冷的，比如冰淇淋，冷飲，可樂，就不要去吃了，吃一些熱的，比如說吃點姜，泡姜，醋泡姜，吃醋，還可以吃姜片，都是非常好的方法。總之得了肩周炎期間，我們在飲食上要注意，避免寒涼、刺激，要用一些溫?zé)岬姆椒ǎ际强梢缘摹?/p>

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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