排卵期怎么算

　　計(jì)算排卵期的方式有很多，月經(jīng)很規(guī)律的女性可通過(guò)計(jì)算月經(jīng)周期的方法來(lái)算排卵期，月經(jīng)不規(guī)律的女性可通過(guò)判斷陰道分泌物來(lái)算排卵期。除此之外，排卵試紙、超聲波檢測(cè)、測(cè)量基礎(chǔ)體溫等方法都可以有效計(jì)算排卵期。

　　阮焱：排卵期的計(jì)算對(duì)于月經(jīng)周期很規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，相對(duì)來(lái)講比較容易推算，對(duì)于我們以一個(gè)月經(jīng)周期28天的女性為例，那么她的排卵期應(yīng)當(dāng)是下一次月經(jīng)來(lái)之前14天。但是這種方法是一個(gè)比較粗略的計(jì)算，對(duì)于一個(gè)月經(jīng)周期不太規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)我們就很難去計(jì)算了，比如說(shuō)她月經(jīng)很不規(guī)律，三十天到四十天來(lái)一次，那我們就很難計(jì)算排卵期。但是大多數(shù)的女性排卵期還是會(huì)有一些特殊的改變。那么有一些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物會(huì)變得粘稠，像雞蛋清一樣，那么這也都是一些排卵的一些證據(jù)，我們自己可以識(shí)別的。那么還有一些我們通過(guò)借助于一些醫(yī)學(xué)的檢測(cè)方法來(lái)進(jìn)行判斷。比如說(shuō)我們可以用排卵期試紙，那么我們甚至可以到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行超聲波的這種排卵監(jiān)測(cè)，或者自己家進(jìn)行基礎(chǔ)體溫的測(cè)定，通過(guò)基礎(chǔ)體溫曲線的變化，我們都可以來(lái)判斷自己的排卵期。但是這幾種方法各有利弊。這種排卵試紙相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)便、易操作，而且準(zhǔn)確度是比較高的。