相關視頻
  • 什么是骨質(zhì)疏松及其癥狀

    什么是骨質(zhì)疏松及其癥狀

    7615次
  • 如何預防骨質(zhì)疏松

    如何預防骨質(zhì)疏松

    7935次
  • 骨質(zhì)疏松患者在吃保健品上的誤區(qū)

    骨質(zhì)疏松患者在吃保健品上的誤區(qū)

    7105次
  • 骨質(zhì)疏松的治療方法有哪些

    骨質(zhì)疏松的治療方法有哪些

    9676次
  • 如何辨別早期骨質(zhì)疏松

    如何辨別早期骨質(zhì)疏松

    5502次
  • 骨質(zhì)疏松患者用什么鈣好

    骨質(zhì)疏松患者用什么鈣好

    6901次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 蘇德成 > 骨質(zhì)疏松在飲食上的注意事項

骨質(zhì)疏松在飲食上的注意事項

專家：蘇德成 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

蘇德成：對于骨質(zhì)疏松患者來說，平時應吃些含鈣較高食物，比如牛奶、相當量低脂乳制品、三文魚、沙丁魚、蝦皮、蛋類、豆制品等。這類食物中含鈣比較高。

同時，骨質(zhì)疏松患者也要多吃新鮮蔬菜，因為蔬菜中含豐富維生素D，可以促進鈣吸收。必要時，患者可以在醫(yī)生指導下應用鈣劑，這樣可以減緩骨丟失，維護骨骼健康。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉載。

熱門視頻推薦
幫助
中心