王錫友,男,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院,推拿科,副主任醫(yī)師。國(guó)家老中醫(yī)藥專家臧??平淌趯W(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人,孫呈祥教授名醫(yī)工作室繼承人。
頸肩痛的根本原因是由于患者坐姿時(shí)間太長(zhǎng),伏案工作時(shí)間太長(zhǎng)、缺乏運(yùn)動(dòng)引起的。
王錫友:現(xiàn)在隨著咱們生活模式的改變,現(xiàn)在的頸肩痛、腰痛、腿痛的人特別的多,實(shí)際上在《皇帝內(nèi)經(jīng)》書本當(dāng)中就已經(jīng)說了這個(gè)問題,幾千年之前,就預(yù)見到了這種問題。那時(shí)候說,中央者,其地平以濕,天地所以生萬物也眾,其民食雜而不勞,故其病多痿厥寒熱,其治宜導(dǎo)引按蹻,大家看,咱們現(xiàn)在的生活模式、生活方式就跟內(nèi)經(jīng)上說的非常的相似,咱們現(xiàn)在吃的東西非常的雜,非常的多,什么都能吃到,食雜。但是不勞動(dòng),民以食雜而不勞,咱們現(xiàn)在的體力勞動(dòng)非常的少,基本上都是老坐著,拿著手機(jī),坐在電腦之前,老是這種體位,因此食雜而不勞,病多痿厥寒熱,各種病就出來了。還有一種說法叫做久坐傷肉,肌肉受勞損了,受傷了,因此現(xiàn)在怎么樣?人一老坐著,最常見的,一個(gè)是頸肩痛一個(gè)是腰背疼,頸肩痛以前咱們說頸椎病就是中老年人以上的疾病,現(xiàn)在的頸肩痛不僅僅是上班族20多歲的,甚至學(xué)生小學(xué)生還沒長(zhǎng)成呢,成天玩游戲,玩手機(jī)也出現(xiàn)了這種頸肩的退變,我們?cè)谂R床上就碰到這種小孩,一照核磁,一檢查,一照核磁檢查就開始退變了,就跟咱們那黃瓜苗一樣,還沒長(zhǎng)成呢,就蔫了。根本原因什么原因呢?就是食雜而不勞,什么都能吃,久坐傷肉,坐的時(shí)間太長(zhǎng)了,低頭的時(shí)間太長(zhǎng)了,這就是頸肩痛的原因。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽,中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的,中醫(yī)主要是通過辨證...
儲(chǔ)真真工作壓力大,導(dǎo)致失眠,可提高自己業(yè)務(wù)能力,或者換一個(gè)自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),即170-患者年齡,整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量,從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力,緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動(dòng)時(shí),要依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有:1.口干,2.皮膚皮下的纖維化,頸部皮膚變差,3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個(gè)因素有關(guān):1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時(shí)不用治療,做一個(gè)動(dòng)態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病,而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎,這兩個(gè)病是不一樣的。問題...
馬立新儲(chǔ)真真,女,主任醫(yī)師,教授,1962年生,臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫