著名營養(yǎng)師,北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事;中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員。
瘦身鮮榨果汁——西瓜香蕉汁。材料:西瓜1塊,香蕉1根。
夏季飲品 瘦身鮮榨果汁
熊苗:西瓜、香蕉去皮,加適量涼白開或者礦泉水,啟動果蔬高纖維萃取機,一分鐘搞定,沒有渣渣。打光光,喝光光,營養(yǎng)又健康。
熊苗營養(yǎng)師點評:甜爽爽的西瓜配上軟糯香的香蕉,不僅能同時補充夏季身體容易丟失的礦物質,比如鉀,糖分、水分等,還因為香蕉富含膳食纖維,有助于腸胃消化,具有瘦身功效。
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馬立新【教育經歷】 2011/09 - 2017/06,北京協(xié)和醫(yī)學院,外科學,博士學位 201
張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學醫(yī)學院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)