楊濟(jì)洲，男，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，骨科，副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)：中醫(yī)、西醫(yī)理論為指導(dǎo)，結(jié)合臨床實(shí)踐，運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各種骨傷科常見病和疑難病癥。擅長(zhǎng)運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)中藥及手法治療頸椎病、腰椎病、骨性關(guān)節(jié)病、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、腦癱、骨壞死及各種軟組織損傷等證。
輕度的骨質(zhì)增生一般不需要特殊的干預(yù)和治療，主要以休息為主，不能再進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加重病情，病人也可使用一些非甾體類的抗凝藥物來緩解骨質(zhì)增生的癥狀。
楊濟(jì)洲：輕度的骨質(zhì)增生就是說它癥狀相對(duì)來說比較輕，也拿我們膝關(guān)節(jié)做一個(gè)例子來講的話，早期的這種骨質(zhì)增生我們管他叫髕骨軟化癥，它往往是軟骨退變導(dǎo)致的癥狀。需不需要治療，需不需要干預(yù)，早期以休息為主。不需要特殊的干預(yù)，那么用一些外用的藥物，保守治療非甾體的抗炎藥物進(jìn)行對(duì)癥治療就可以了。那么在出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候就一定要注意，不要再進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，包括現(xiàn)在有些老年人健步走，每天要走十公里這種都是加重關(guān)節(jié)的磨損，越疼越走，有的人很有毅力，但是這個(gè)是完全錯(cuò)誤的，一定要量力而為。那么出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，爬山爬樓梯這一類的活動(dòng)，包括深蹲這一類的活動(dòng)都是要少做的?？傊稽c(diǎn)就是休息，休息很重要。
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馬立新
儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
