楊濟(jì)洲,男,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院,骨科,副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng):中醫(yī)、西醫(yī)理論為指導(dǎo),結(jié)合臨床實(shí)踐,運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各種骨傷科常見(jiàn)病和疑難病癥。擅長(zhǎng)運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)中藥及手法治療頸椎病、腰椎病、骨性關(guān)節(jié)病、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、腦癱、骨壞死及各種軟組織損傷等證。
輕度的骨質(zhì)增生一般不需要特殊的干預(yù)和治療,主要以休息為主,不能再進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)加重病情,病人也可使用一些非甾體類(lèi)的抗凝藥物來(lái)緩解骨質(zhì)增生的癥狀。
楊濟(jì)洲:輕度的骨質(zhì)增生就是說(shuō)它癥狀相對(duì)來(lái)說(shuō)比較輕,也拿我們膝關(guān)節(jié)做一個(gè)例子來(lái)講的話(huà),早期的這種骨質(zhì)增生我們管他叫髕骨軟化癥,它往往是軟骨退變導(dǎo)致的癥狀。需不需要治療,需不需要干預(yù),早期以休息為主。不需要特殊的干預(yù),那么用一些外用的藥物,保守治療非甾體的抗炎藥物進(jìn)行對(duì)癥治療就可以了。那么在出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候就一定要注意,不要再進(jìn)行劇烈的活動(dòng),包括現(xiàn)在有些老年人健步走,每天要走十公里這種都是加重關(guān)節(jié)的磨損,越疼越走,有的人很有毅力,但是這個(gè)是完全錯(cuò)誤的,一定要量力而為。那么出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候,爬山爬樓梯這一類(lèi)的活動(dòng),包括深蹲這一類(lèi)的活動(dòng)都是要少做的。總之一點(diǎn)就是休息,休息很重要。
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