如何泡腳可以起到保健作用

　　腳是人的第二心臟，泡腳一定要20分鐘以上、微微出汗?？梢栽谒锛有┙?、花椒，散掉一天的寒氣。

　　如何泡腳可以起到保健作用

　　尹志超：那么每個人的腳很重要，是健康的晴雨表。如何保護腳，在中醫(yī)養(yǎng)生中特別注重。大家不看過電影嗎，山西這些人金盆洗腳，洗完以后小錘敲，這是人性的享受，促使你經(jīng)絡通達。

　　所以把一人腳的腳心叫做第二心臟，所以我們每人要學會每天晚上，如果有時間一定要多泡腳。怎么泡?20分鐘以上為泡腳。如果你還想加點東西，就是咱們的廚房里邊的姜切三片，我們廚房里的花椒捏一小捏放腳盆里。

　　用我們的姜和花椒水泡腳，干嘛?散掉一天的寒氣。

　　本篇文章版權(quán)歸淮安民福康科技股份有限公司所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。