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月經(jīng)量少吃什么調(diào)理

視頻內(nèi)容

張?chǎng)?/strong>月經(jīng)量少的患者一般要吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、豆?jié){、魚、蝦、鴿子，盡量不要吃麻辣、刺激性的食物，同時(shí)不要熬夜，早上起來認(rèn)真吃早飯，生活要有規(guī)律。

如果通過飲食調(diào)節(jié)，月經(jīng)量少的情況沒有得到明顯的改善，患者需要去醫(yī)院明確月經(jīng)量少的病因，進(jìn)行具體治療。

（ 養(yǎng)生 ）

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