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哪些人易患坐骨神經(jīng)痛

專家：張章 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

老年人、長期久坐和缺乏運動的人群比較容易得坐骨神經(jīng)痛的。因為隨著年齡的增加，腰椎容易出現(xiàn)各種問題，所以容易出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。長期缺乏運動的人肌肉力量比較差，所以也容易出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。

骨神經(jīng)痛的患者平時適當(dāng)進(jìn)行一些功能鍛煉，增加肌肉力量。還要避免用力咳嗽、打噴嚏，要保持大便通暢。

（ 養(yǎng)生 ）

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