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仲曉慧

仲曉慧

1993年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué),江蘇省營養(yǎng)學(xué)會專業(yè)委員會委員,江蘇省婦幼營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員,淮安市營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員,淮安市婦女營養(yǎng)科主任。主要擅長青春期營養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營養(yǎng)指導(dǎo)。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快,胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導(dǎo)方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。發(fā)表業(yè)務(wù)相關(guān)論文近20篇。

孕前的體重管理

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  懷孕之前,體重宜不能太胖也不能太瘦,男同志在懷孕之前,一定要控制體重,關(guān)系到精子和溫度的關(guān)系。

  仲曉慧:過去的觀點(diǎn),懷孕的人.準(zhǔn)備懷孕之前,都要把自己體重,養(yǎng)的壯壯的。身體養(yǎng)的胖胖的,認(rèn)為自己為懷孕做準(zhǔn)備,現(xiàn)在的新的觀點(diǎn)是,懷孕之前體重宜不能太胖,也不能太瘦。為什么。如果太胖或太瘦了,孕期的并發(fā)癥也比較高,這是對女同胞來講。對男同志來講,體重也要控制在正常的水平,有的人講了。為什么男同志,在懷孕之前一定要控制體重呢。

  這關(guān)系到精子和溫度的關(guān)系,如果溫度越高,精子的質(zhì)量越差。男同志體重很胖,脂肪很多保溫的作用很強(qiáng),就不利于精子質(zhì)量的提高,所以說男同志也要控制自己的體重。

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