民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 周武軍 > 吃什么對皮膚好
周武軍

周武軍

周武軍，副主任醫(yī)師，江蘇省醫(yī)學會皮膚性病專業(yè)委員會委員，江蘇省醫(yī)學會皮膚性病專業(yè)委員會治療學組成員，淮安市醫(yī)學會理事，淮安市醫(yī)學會皮膚性病專業(yè)委員會副主任委員。從事皮膚性病科臨床工作20多年，曾在北京大學第一醫(yī)院和復旦大學華山醫(yī)院和中國科學院皮膚病研究所三次?？茖W習培訓，在皮膚病和性病診治方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。參加翻譯皮膚病專著三部，有多篇論文在《中華皮膚科雜志》、《臨床皮膚科雜志》等皮膚性病專業(yè)期刊發(fā)表，獲市政府科技進步獎一項。

吃什么對皮膚好

  收藏文章 分類：

　　營養(yǎng)全面才能皮膚好，紅小豆、薏仁米等對皮膚有美容作用，富含維生素，如糙米或小米等可以起到美容養(yǎng)顏的作用，帶著吃可以改善膚質。

　　周武軍：吃什么對皮膚好，首先皮膚要營養(yǎng)比較好的話，他皮膚才好。營養(yǎng)要全面，你刻意的減肥這個不吃那個不吃，主食也不吃什么也不吃，那么營養(yǎng)不夠的話，皮膚不會好。另外對皮膚有美容作用的一些食物，像紅小豆、薏仁米這樣的東西，對皮膚是比較好的，還有富含維生素的，像糙米或者是小米這樣的一些食物，可以起到美容養(yǎng)顏的作用，所以你帶長吃的話可以改善你的膚質。

文章排行

同類專家

  • 吳霞

    對各種婦科常見病、疑難病的診治具有較為豐富的臨床經(jīng)驗，曾收到國際醫(yī)療組織邀請，參與國際學術交流活動。

  • 阮祥燕

    北京市優(yōu)秀青年知識分子，北京市科技新星。 北京市“215”人才工程婦科內分泌學科骨干。 方向為：

  • 李小霞

    李小霞，女，首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院，風濕免疫科，主任醫(yī)師，風濕科主任，教授，碩士師導師;畢業(yè)于首都醫(yī)科

  • 段愛紅

    擅長：開腹及腹腔鏡治療卵巢囊腫、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、不孕癥、宮外孕;宮腔鏡治療子宮

  • 宋海慶

    神經(jīng)病學博士，師從神經(jīng)病學專家賈建平教授，從事神經(jīng)內科臨床科研和教學工作十余年，實踐經(jīng)驗豐富。

  • 賈桂軍

    北京首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師、副教授。從事神經(jīng)外科臨床工作19年，師從我國著名神
幫助
中心