足療保健 足療只能保健而不能治病(2)

  在醫(yī)師看來,做足療實(shí)質(zhì)是“花錢買舒服”,不管是減輕疾病的折磨還是只是為了健身,都是為了“舒服”。“當(dāng)然,按摩時會有疼痛感,但是之后還是會感覺舒服。”主張每次足療的手法都要改變,力度都要改變,要隨著按摩治療的進(jìn)度而調(diào)整。

  “越痛越好”和“不能自我按摩”都是誤區(qū)

  老中醫(yī)認(rèn)為,足療不能力度太強(qiáng),“只有疼痛才能治病”的觀點(diǎn)是錯誤的。被華人世界譽(yù)為“足底按摩之父”的也主張做足療應(yīng)該疼痛,而且“越痛越有效”,但是,在2008年到訪中國重慶,發(fā)表言論改變了自己的觀點(diǎn),主張“舒服就好”,強(qiáng)調(diào)在正確的反應(yīng)區(qū)隨個人癥狀輕重施以不同力道的非劇痛按摩。

  不久前在接受采訪時指出,足療不僅可以給每一個人做,而且完全可以自己給自己做。在節(jié)目中解釋:自己給自己做,肯定不會太疼痛,能很好的掌握力度,對一些病癥來說,自我按摩比讓別人按摩更安全。

  由于足部密集排列著60多個反射區(qū),人們自己做足療時往往不能正確掌握每個反射區(qū)的位置,這成了自我按摩的大障礙。但是現(xiàn)在,由于配合進(jìn)行足部自我按摩的設(shè)備不斷出現(xiàn),使自我按摩成為可能。一種是“足模”,反射區(qū)的位置被一一標(biāo)注在“足模”上,按摩者可以邊看足模邊對照進(jìn)行自我按摩。另一種是“足療襪”,反射區(qū)的位置被標(biāo)在“足療襪”上,只要穿上襪子,人們就可以清清楚楚的按襪子上的反射區(qū)自己做足療。此外,各種電動足療機(jī)、電動足療盆的出現(xiàn),更為這種按摩方式提供了方便。

  足療的發(fā)展方向

  如果說,“手”為我們創(chuàng)造了一切,那么,“足”使這一切成為了現(xiàn)實(shí)與可能!

  常言道,千里之行始于足下。隨著現(xiàn)代社會競爭壓力的日漸增強(qiáng),足療概念的提出與傳播就顯得尤其適時與重要。

  在這里,需要說明一點(diǎn)的是:足療并不是只有到足療館才叫足療。足療本身也許并不重要,重要的是我們應(yīng)該具備的日常保健常識與更多的自我保健意識。足療,隨時隨地都可以進(jìn)行。雖然足療不可能包治百病,但,肯定會讓您的健康多一點(diǎn)!

  足療已經(jīng)成為我們生活方式,其消費(fèi)人權(quán)非常的廣泛,不管是男女老少還是經(jīng)營白領(lǐng),都開始接觸到足療,隨著足療消費(fèi)人群的增多,市場的發(fā)展空間大,足療加盟順應(yīng)市場發(fā)展的需求應(yīng)運(yùn)而生。足療不僅是簡單的養(yǎng)生保健,而且還是一種健身的方式,商務(wù)認(rèn)識足療也是社交的好選擇,因此足療的功能已經(jīng)完全打破了傳統(tǒng)簡單的功能局限。

  足療行業(yè)作為服務(wù)行業(yè)的新的領(lǐng)域,它的市場利潤空間非常的大,并且也是作為很多商務(wù)人士、上班族、中老年人休閑娛樂的首選,就如這句口頭語:"孝敬爸媽洗個腳,討好愛人洗個腳、談完生意洗個腳、獎勵自己洗個腳、邀請朋友洗個腳"。因?yàn)樽鲎惘熞呀?jīng)是健康的代表,21世紀(jì)大部分人由于工作、生活、家庭、社會的種種壓力,都處在一個亞健康的狀態(tài),隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展,物質(zhì)生活已經(jīng)不再是我們的首選,我們追求的是更高層次的精神生活,并且健康也越來越受到大家的關(guān)注,下班了,找一個放松心態(tài)的地方去坐坐,這會是很多上班族的首選。

  從足療迅猛的發(fā)展勢頭中可以看出,足療加盟店的消費(fèi)人群非常大,同時足療行業(yè)的利潤也非常的可觀。隨著人們對足療行業(yè)認(rèn)識的加深,同時人們的生活方式以及生活理念的改變,足療已經(jīng)發(fā)展成為人們一種非常時尚健康的休閑方式。

  注意事項(xiàng)

  一、進(jìn)行足浴時注意溫度適中(佳溫度在40℃-45℃),好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。

  二、做足療保健的時間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間,才能保證藥物效力的大發(fā)揮。

  三、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足浴。

  四、足浴足療時,有些藥物外用可起泡,或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。

  五、足浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時,足療完畢后,應(yīng)洗凈患處,拭干。

  六、在進(jìn)行足浴時,由于足部及下肢血管擴(kuò)張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現(xiàn)頭暈、目眩。

  七、有出血等癥狀患者,不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者,足部按摩時間不宜過長,一般不超過10分鐘。

  八、在做足部按摩時不宜吃食物,這樣會加重胃的負(fù)擔(dān),可能會造成惡心嘔吐。

  結(jié)語:通過上文寫的有關(guān)足療只能保健而不能治病的文章,現(xiàn)在你應(yīng)該明白足療到底是怎么回事了。足療主要是通過水的熱度來刺激腳部位的穴位,從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液血環(huán)、緩解疲勞的作用。足療只能有保健的作用但是徹底根治疾病那是不可能的。

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