九、防治腦溢血和腦血栓
天天中藥泡腳足療天天保持血液暢通,不再擔(dān)心患腦溢血和腦血栓了。
十、腰椎間盤突出癥、頸椎柱增生
特種手法按摩能起到事半功倍之效。
十一、疏經(jīng)活血
經(jīng)絡(luò)具有聯(lián)系臟腑和肢體的作用。
一、含苞未放
把腳擦干,之后涂抹潤膚油。
二、金魚擺尾
雙手橫向拍打雙腳外側(cè),起到放松小腿肌肉的作用。
三、隔墻有耳
雙手握住一只腳,向內(nèi)稍用力擠壓。
四、仙鶴展翅
雙手在腳背處上下搓熱整個腳部,起到循環(huán)血液的作用。
五、細(xì)水長流
點(diǎn)住腳心輕壓,有助于身體排泄廢物。
六、蜻蜓點(diǎn)水
輕刮大腳趾,能夠改善頭痛頭暈,有助睡眠。
七、火燒連營
中指、食指關(guān)節(jié)按壓腳底穴位,能夠緩解胸悶癥狀。
八、仙人指路
食指輕刮腳趾,達(dá)到舒筋活血的作用。
九、重于泰山
雙手輕輕擠壓腳側(cè),能提高人體的免疫力。
十、排山倒海
雙手交錯按壓腳背與腳心。
十一、足部按摩
雙手輕輕擠壓腳側(cè),能提高人體的免疫力。
十二、大功告成
雙手輕捏腳背穴位,能緩解頭痛頭暈等癥狀。