足療是一種很受人喜歡的休閑項(xiàng)目,不僅可以緩解疲勞,還能靠足療來(lái)治愈一些疾病。今天小編為大家總結(jié)了5中足療泡腳的配方。喜歡足療的朋友可以自己在家試著體驗(yàn)一下。
五種足療泡腳的配方
一:美容方
1.鮮嫩絲瓜及新鮮葉藤等。能涼血解毒,美容護(hù)膚,防皺,殺菌消炎。防治皮膚粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等??勺虧?rùn)皮膚,消炎殺菌,防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。
二:失眠方
用藥:吳茱萸40g、米醋(白醋)適量。
用法:用吳茱萸煎汁,加入溫水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
三:高血壓方
磁石降壓方:
磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,獨(dú)活18克。同放鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鐘后,水煎取汁,待溫時(shí)泡足,每日1次,每次10-30分鐘,1劑藥可用2-3次。該方可平肝潛陽(yáng),一般用藥1-3次,血壓即可降至正常。
四:痛經(jīng)方
用藥:益母草30g、菊花15g、黃岑15g、夜交藤15g。
用法:水煎,去渣,混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。