孕婦熱水泡腳的好處
好處1.治療腳氣
泡腳可以治療孕期腳氣。準媽媽在孕期因為腳部承受的壓力大,鞋子又不夠透氣,很容易患上腳氣。食鹽有殺菌消毒的效用,孕媽媽用鹽水泡腳,熱水可以讓腳部皮膚放松,讓鹽中的殺菌消毒成分充分被吸收,更好地發(fā)揮治療腳氣功效。
好處2.清潔消毒
鹽具有很強的清潔能力,像我們?nèi)粘I钪幸恍┖茈y處理的污漬都可以用鹽來清潔。那孕婦鹽水泡腳有什么好處呢?我們都知道孕期衛(wèi)生健康十分重要,孕媽媽用鹽水泡腳有效地清潔腳部,起到殺菌消毒的作用。
好處3.除角質(zhì)
因為在孕期腳部承受的壓力較重,腳部與鞋子摩擦的地方會起厚厚的繭子和死皮,這就是我們所說的角質(zhì)。食鹽有去角質(zhì)的功效,孕媽媽常用鹽水泡腳,可以借熱水的熱力發(fā)揮鹽去角質(zhì)的功效,清除腳部角質(zhì)。
好處4.安神助眠
鹽性暖,有安神的功效。熱水泡腳可以舒緩壓力,消除疲勞,有助于提高睡眠質(zhì)量。在孕期有失眠或是多夢困擾的孕媽媽,常用熱鹽水泡腳,不僅可以緩解孕期失眠,提高睡眠質(zhì)量,還有助于安定孕期波動較大的情緒。
好處5.緩解水腫
孕婦泡腳有什么好處?其實非常多,它對于很多妊娠疾病都有輔助治療的功效。比如說熱水泡腳消除孕期水腫就很有幫助。人體大部分的血管都要經(jīng)過腳部,鹽水泡腳可以促進血液循環(huán),孕媽媽睡前用鹽水泡腳,有助于緩解妊娠水腫。
好處6.防治感冒
中醫(yī)有句老話叫“寒從足下生”,意思是寒氣都是從腳底下進入體內(nèi)的。孕婦鹽水泡腳有什么好處呢?除了養(yǎng)生還可以治病哦,因為鹽水泡腳對于驅(qū)寒有顯著功效,可以防治感冒。孕媽媽感冒了不敢吃藥,可以試試鹽水泡腳,療效很好。
好處7.促進血液循環(huán)
人的腳部離心臟較遠,血液供應(yīng)量非常少,因此孕媽媽常常會腳底冰冷。鹽水泡腳有助于貫通腳部與腎之間的血管,促進從腳部到腎與心臟的血液循環(huán),提高孕媽媽的免疫力與記憶力。