足浴按摩 10個(gè)自我按摩方法解除身體疲勞(12)

  足浴按摩的良性反應(yīng)

  在足浴按摩一個(gè)療程后(5~10)次,人體除得到相應(yīng)的治療保健作用外,還會(huì)出現(xiàn)一些特殊反應(yīng)。臨床經(jīng)驗(yàn)證實(shí),這些反應(yīng)都屬正常的良性反應(yīng),不應(yīng)因此中斷足部按摩。

  1.睡眠增加。在按摩過程中人感到疲倦,想睡覺。夜里睡眠加深,多夢(mèng)等。此反應(yīng)表示機(jī)體的生理功能正在進(jìn)行自我調(diào)整,處于“保護(hù)性抑制”狀態(tài)中。

  2.出汗增加。經(jīng)按摩后足部出汗增加,有汗臭味。出汗增加有利于體內(nèi)毒素和代謝產(chǎn)物的排出。足部出汗增加說明足部的血液循環(huán)已得到改善。

  3.排尿增多。足部按摩過程中,患者排尿增多,伴有奇臭,如將尿液放在置一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)沉淀物,這說明體內(nèi)毒素和代謝產(chǎn)物得到排除。

  4.大便次數(shù)增加。足部按摩后,患者大便的次數(shù)和量明顯增加,臭味也濃烈,排氣加劇甚至治療時(shí)就會(huì)肛門排氣。這說明按摩后患者的腸蠕動(dòng)加強(qiáng),對(duì)于消除腑氣不暢所引起的病癥大有幫助。

  5.鼻黏膜、眼、氣管等的分泌物增多。

  6.女性出現(xiàn)白帶,或白帶的量和異味增加。

  7.出現(xiàn)口渴,飲水量加大。

  8.嚴(yán)重的腎肝病患者經(jīng)足部按摩后,在按摩初期,小便可能會(huì)變成黑色或紅色。這是通陽瀉毒、泌清別濁的現(xiàn)象,繼續(xù)按摩下去,會(huì)自然恢復(fù)正常。

  9.背痛的患者,經(jīng)按摩后會(huì)感到背部更痛。但痛過幾日后,疼痛會(huì)大減。這是按摩后血流加速,疏通經(jīng)絡(luò)時(shí)所產(chǎn)生的反應(yīng)。

  10.靜脈曲張按摩后,靜脈會(huì)更加明顯增粗。這是活血化瘀、推陳致新的效應(yīng),應(yīng)堅(jiān)持繼續(xù)按摩,不要間斷。

  11.有的患者經(jīng)按摩后,足裸會(huì)腫脹,特別是有淋巴回流障礙的患者繼續(xù)按摩下去,待體液暢后,腫脹會(huì)自然消失。

  12.發(fā)熱現(xiàn)象。這是由于按摩淋巴結(jié)反射區(qū)而引起的免疫反應(yīng),說明體內(nèi)潛伏的病灶被激發(fā),仍可繼續(xù)按摩。

  13.反射區(qū)的壓痛反應(yīng)更加明顯,或病變器官病灶加劇,繼續(xù)按摩3~5日,癥狀自行消除。

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