泡腳是現(xiàn)在在生活中很多人都會做的事情,因為腳對于我們的身體來說是非常重要的,所以人們對于腳部的健康也是很重視,可能在生活中大家經(jīng)常用熱水泡腳,其實在泡腳的時候我們還是可以加一些食材進去,幫助泡腳的效果更好,今天小編就給大家介紹一下用什么泡腳好。
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用什么泡腳好
泡腳可謂是一個既養(yǎng)生又放松的生活方式。在我們購買漂亮的品牌女裝、男式皮衣時,上班族可曾想過要更加的善待自己的腳。而且對于那些體虛不能在秋冬季節(jié)進補的人群,沐足既能幫助他們溫通四肢又避免了出現(xiàn)不受補而導(dǎo)致的上火癥狀。
蘿卜熬水泡腳
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
土霉素泡腳
不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
鹽姜水泡腳
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
陳香足清泡腳
取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。
注意事項
水溫夏天38~39度,冬天40度,就可以了。
太燙會慢性燒傷的,時間久了皮膚黑黑的。
時間不要超過半小時,以身體微微出汗為佳。