姜汁泡腳的偏方
生姜為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用。適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后,急以姜湯飲之,可增進(jìn)血行,驅(qū)散寒邪。其實(shí)生姜用來泡腳,也是同樣能達(dá)到效果的。
生姜食鹽泡腳
材料:生姜100克,食鹽50克,食醋100毫升。
過程:生姜,食鹽放入鍋中,加入清水一公斤,煮沸10分鐘,倒入洗腳盆,待其自然冷卻至腳能接受的溫度,加入陳醋100毫升,浸泡患腳30分鐘。
功效:殺滅真菌,去腳氣。
生姜紅花泡腳
材料:生姜一塊,紅花1克。
過程:生姜紅花同放入水中,煮沸。然后泡腳。
功效:驅(qū)寒活血。
生姜食醋泡腳
材料:生姜一塊,食醋一勺。
過程:把生姜食醋同放入水中,煮沸,呆水溫冷卻至40°泡腳。
功效:降血壓。血壓高的人可以多放一些鹽,血壓低的則少放一些。
生姜黑醋泡腳
材料:生姜一塊,黑醋適量。
過程:把生姜放在水中煮沸,然后黑醋稍煮,待水溫適宜泡腳。
功效:刺激足底穴位,增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,從而使人體放松、緩解疲勞,從而改善睡眠質(zhì)量。