腳又被稱作人體的第二心臟，這是因為科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區(qū)，和經絡分布，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區(qū)，促進人體血液循環(huán)，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。
同時熱刺激會使足部微循環(huán)加快，毛孔開放，在這個基礎上結合磁療的磁力線很容易穿透，作用于腳部的重要穴位和臟器投射區(qū)，使泡腳治病的效果增加數倍。
當然這種二者結合要比單一熱水泡腳效果要好的多，隨著磁療的迅速發(fā)展，磁療已被廣泛用于醫(yī)療領域各科室。
熱水泡腳的好處
(1)促進血液循環(huán)：腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟遠，而負擔重，因此，這個地方容易導致血液循環(huán)不好，尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經絡： 人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點，和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條主要的經絡。
(3)對很多疾病的治療，有很好的輔助作用：通過中藥泡腳，可以加速體內排寒。
腳養(yǎng)生的科學依據來自以下四大原理
(1)全息原理：在人體的雙足都客觀存在著與人體各臟腑器官相對應的區(qū)域，即反射區(qū)。通過刺激這些反射區(qū)就能調節(jié)人體各臟腑器官的生理功能，從而達到治療疾病和自我保健的目的。
雙足有62個基本反射區(qū)，像人體的一個縮影，它時時刻刻關注著人體各部的健康情況。經常性地通過中草藥足浴來刺激反射區(qū)，能提高藥物的吸收，加快藥物的輸布，在反射區(qū)刺激感應和藥物的雙重作用下，促使全身血液的通暢、調節(jié)各組織器官的功能，改善臟腑器官的病理變化，提高肌體的免疫力。
(2)經絡原理：早在幾千年前的《黃帝內經》記載：陰脈集于足下，而聚于足心。所謂經脈之行，三經皆起于足。既足部是三條陰經的起點，三條陽經的終點，足部六條經脈的井、滎、俞、原等穴位均位于足部。
在這些經脈上雙足部共有66個穴位，這些穴位對各種刺激都非常敏感，穴位又與全身各臟腑器官密切相連，通過中草藥足浴可起到促進氣血運行，溫煦臟腑的作用，從而達到內病外治，上病下治的效果。
(3)循環(huán)原理：大家都知道，我們的下肢體由于離心臟遠，血液循環(huán)不是很好，而內臟器的血液循環(huán)多是細小的血管，因此血液的回流就更不好。
采用中草藥足浴時，一方面由于溫熱效應、藥物作用可以加快血液循環(huán)使下肢及內臟中的血液也加入到體循環(huán)中來，使人體中毒素及廢物通過新陳代謝的作用排出體外。
另一方面足部的毛細血管及末梢神經都非常豐富，通過刺激這些穴位擴張足部血管，加快血液循環(huán)，增強神經敏感程度促使藥物離子的進入，使藥性能快速地通過經絡傳導有效的輸布全身，再結合足部反射區(qū)的刺激效應，共同調節(jié)臟腑功能，從而起到治療和保健的作用。
(4)物理原理：在中草藥足浴過程中，通過熱能作用、水壓作用、藥物離子運動等物理因子共同作用，刺激足部，以激發(fā)機體自身調節(jié)作用，促進機體產生抵抗功能，增強機體的免疫功能，從而抑制或減少生物活性物質的釋放，達到調節(jié)臟腑代謝和防病治病的功效。
同時在生物負離子能量作用下，使腦垂體的神經細胞、腦腺和淋巴細胞至大限度地被激活，進而提高抗體物質對病菌、病毒的鑒別和殺滅功能，促進體內毒素隨汗腺、泌尿系統等排泄器官排除體外。
