足療的好處 做足療需要注意哪些禁忌(2)

  足療注意事項

  1、忌空腹時泡腳因為在泡腳的過程中身體消耗很多熱量,尤其在糖元貯量較少時,容易因血糖低發(fā)生低血糖性休克。

  2、忌餐后產(chǎn)即泡腳如果飯后立即泡腳會因溫度的升高,熱量的刺激,使皮膚血管膨脹,消化器官中的血液相對減少,從而妨礙了食物的消化和吸收。

忌餐后產(chǎn)即泡腳如果飯后立即泡腳會因溫度的升高,熱量的刺激,使皮膚血管膨脹

  足療的禁忌

  1、單做足療的話,時間1小時左右佳。時間過長,按摩過度,人體的關(guān)節(jié)、韌帶、軟組織容易受到傷害,也抑制了人體本身的活力和抵抗力。

  2、各種嚴重出血患者,此時按摩易使病情加重。

  3、女性妊娠3個月以內(nèi)足療,容易導(dǎo)致流產(chǎn),3個月以后可以通過足療來緩解浮腫,改善循環(huán),但是手法一定要輕。

  4、惡性腫瘤患者術(shù)前不要做足療,因為足療會造成癌細胞的擴散,而術(shù)后,結(jié)合足療進行康復(fù)治療,倒是不錯的方式。

  5、足部骨折患者一定要到醫(yī)院檢查,搞清楚骨折部位,受損程度,不要隨便接受足療。

足部骨折患者一定要到醫(yī)院檢查,搞清楚骨折部位,受損程度,不要隨便接受足療

  6、傳染病人和足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者也不要進行足療。

  7、正常人極度疲勞、饑餓或過飽、醉酒及飯后半小時內(nèi)不宜足療。

  結(jié)語:在平時,小編建議大家可以多泡泡腳,因為腳是人體中離心臟遠的部位,冬天由于寒冷的刺激,腳部血管收縮。在冬天里,睡覺前泡腳是好不過的了,因為足療可以改善足部血液循環(huán),促進足部和全身血液流通哦。

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