菊苣的功效與作用(9)

  香酥肉末菊苣

  鍋內(nèi)放少許油,油熱后將精瘦肉末放入鍋內(nèi)煸炒,加入老抽、精鹽少許,至香酥。2~3片菊苣葉片疊放在一起,將肉末放在葉片上。

  荷葉餅、菊苣、烤鴨

  將荷葉餅上涂抹少量甜面醬,放上1~2片芽球葉片,在葉片上放烤好的鴨肉,卷起食用。

  以芽球菊苣替代傳統(tǒng)的大蔥,味道更為鮮美。

  菊花火鍋涮羊肉菊苣

  火鍋內(nèi)放入吊好的高湯,煮開后放入食用菊花。備好調(diào)味料,羊肉片、菊苣涮食。

  鮑魚汁菊苣

  將菊苣葉片擺放成蓮花狀,熬制好的鮑魚汁澆在上面。此菜鮮美脆嫩,華美名貴。

  玉蚌含珠

  蝦仁斬成泥,放入調(diào)料,做成珍珠小丸子,用水汆熟。

  菊苣葉片平放,將珍珠丸子2~3個碼放在菊苣葉片上,淋上少許李錦記海鮮醬。將另一片菊苣葉片扣在上面即可。

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