黃芪泡水功效與作用 黃芪泡水功效棒(2)

  方法一

  材料

  紅棗,黃芪,桂圓,枸杞。

  做法

  1、紅棗用清水浸泡10分鐘。

  2、用干凈的牙刷洗凈。

  3、黃芪用清水洗凈。

  4、桂圓用清水洗凈。

  5、枸杞用清水洗凈。

  6、紅棗、黃芪和桂圓放入鍋中,加清水適量。

  7、煮開后撇去浮沫,小火煮約1小時(shí)。關(guān)火前加入枸杞,燜5分鐘即可。

  方法二

  材料

  黃芪、紅棗、枸杞。

黃芪、紅棗、枸杞

  做法

  1、將黃芪、枸杞、紅棗洗凈用清水泡半個(gè)小時(shí),使藥性更好的析出。

  2、將藥材連水倒進(jìn)沙鍋,再加入適量水,水量1L左右。

  3、大火煮開后小火煮至藥汁是原來水量的一半就可以關(guān)火了。

  4、這上面的量是一天的量,分兩次喝完。

  方法三

  材料

  黃芪10-15克,紅棗6個(gè),清水2-3碗。

  做法

  1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后,去核。

  2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。

  3、點(diǎn)火,煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可。

  黃芪紅棗枸杞茶的功效

  黃芪紅棗枸杞茶不僅適用于體虛自汗癥的人,也可用于女性的美容養(yǎng)顏??傊?,食用價(jià)值很大,范圍很廣,但也要謹(jǐn)慎食用。

  枸杞

  保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤(rùn)肺。

  黃芪

  味道甘醇,可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

  紅棗

  補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。

  黃芪味甘,性微溫,為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”,對(duì)五臟之虛均有補(bǔ)養(yǎng)作用,尤功專補(bǔ)氣固表。

  金代張?jiān)亍墩渲槟摇分姓f:“治虛勞,自汗,補(bǔ)肺氣,瀉肺火心火,實(shí)皮毛,益胃氣,去肌熱及諸經(jīng)痛。”現(xiàn)代研究,黃芪還有強(qiáng)壯中樞和防癌抗癌的作用。紅棗滋養(yǎng)強(qiáng)壯,健脾和胃,養(yǎng)心安神。

  二物共煮為湯,既強(qiáng)身健腦,又益氣固表,用于氣虛多汗者甚宜。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的黃芪泡水功效與作用,你們都明白了吧。這對(duì)于喜歡喝黃芪泡水的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的黃芪的功效以及黃芪的功效與作用及食用方法,感興趣的就可以去試試看。

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