茯苓的功效是什么?這種藥材估計(jì)有不少人在平時(shí)已經(jīng)見過了，因?yàn)樵诎緶臅r(shí)候我們也會(huì)經(jīng)常使用。茯苓的吃法有很多，不一樣的吃法能發(fā)揮出不同的功效。茯苓的禁忌也有不少，這同樣是十分重要的，想了解更多就請(qǐng)看下文吧!
茯苓的功效
1、養(yǎng)心安神
茯苓的安神效果是十分顯著的，對(duì)于經(jīng)常會(huì)精神緊張的人來說，常吃點(diǎn)茯苓非常好。平時(shí)的壓力太大，會(huì)讓我們心神不寧，晚上的時(shí)候容易失眠，白天的狀態(tài)也不好，而茯苓就能幫助解決這樣的問題，搭配上酸棗一起吃效果會(huì)更好。
2、抗癌抗腫瘤
茯苓還有一個(gè)很厲害的作用，就可以抗癌。這是因?yàn)檐蜍咧泻械木S生素和氨基酸等成分都十分的豐富，能夠幫助抗衰老，避免自由基對(duì)于我們的身體產(chǎn)生危害。因此，建議年紀(jì)慢慢增加的人們常吃它，幫助防癌抗癌。
3、治咳嗽痰多
咳嗽的時(shí)候我們常常會(huì)吃一些梨子和馬蹄來緩解癥狀，其實(shí)吃點(diǎn)茯苓也是非常好的哦！茯苓能幫助去除體內(nèi)的濕氣，還可能幫助降火，所以對(duì)于咳嗽痰多的治療效果很明顯。現(xiàn)在正是感冒和咳嗽多發(fā)的季節(jié)，家中可以備一些茯苓哦。
4、治水腫
茯苓對(duì)身體的水腫和小便困難，稀少的人來說，有很好的治療功效。而且茯苓藥性溫和，使我們的尿量增加的同時(shí)，又不會(huì)損傷我們的脾胃。對(duì)小便不利和水腫的人來說，不管是屬于寒濕類，還是屬于濕熱類等其他類型，都可以食用茯苓加以治療，不用擔(dān)心茯苓會(huì)增加病癥的嚴(yán)重程度。
5、脾虛泄瀉帶下
茯苓既能健脾，又能滲濕，對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用茯苓有標(biāo)本兼顧之效，常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用為補(bǔ)肺脾，治氣虛之輔佐藥。
茯苓的吃法
1、茯苓糕的做法
配方：茯苓50克 面粉450克
