茯苓的功效 這種常見藥材能養(yǎng)心安神

  茯苓的功效是什么?這種藥材估計(jì)有不少人在平時(shí)已經(jīng)見過了,因?yàn)樵诎緶臅r(shí)候我們也會(huì)經(jīng)常使用。茯苓的吃法有很多,不一樣的吃法能發(fā)揮出不同的功效。茯苓的禁忌也有不少,這同樣是十分重要的,想了解更多就請(qǐng)看下文吧!

  茯苓的功效

茯苓的功效

  1、養(yǎng)心安神

  茯苓的安神效果是十分顯著的,對(duì)于經(jīng)常會(huì)精神緊張的人來說,常吃點(diǎn)茯苓非常好。平時(shí)的壓力太大,會(huì)讓我們心神不寧,晚上的時(shí)候容易失眠,白天的狀態(tài)也不好,而茯苓就能幫助解決這樣的問題,搭配上酸棗一起吃效果會(huì)更好。

  2、抗癌抗腫瘤

  茯苓還有一個(gè)很厲害的作用,就可以抗癌。這是因?yàn)檐蜍咧泻械木S生素和氨基酸等成分都十分的豐富,能夠幫助抗衰老,避免自由基對(duì)于我們的身體產(chǎn)生危害。因此,建議年紀(jì)慢慢增加的人們常吃它,幫助防癌抗癌。

  3、治咳嗽痰多

  咳嗽的時(shí)候我們常常會(huì)吃一些梨子和馬蹄來緩解癥狀,其實(shí)吃點(diǎn)茯苓也是非常好的哦!茯苓能幫助去除體內(nèi)的濕氣,還可能幫助降火,所以對(duì)于咳嗽痰多的治療效果很明顯。現(xiàn)在正是感冒和咳嗽多發(fā)的季節(jié),家中可以備一些茯苓哦。

  4、治水腫

  茯苓對(duì)身體的水腫和小便困難,稀少的人來說,有很好的治療功效。而且茯苓藥性溫和,使我們的尿量增加的同時(shí),又不會(huì)損傷我們的脾胃。對(duì)小便不利和水腫的人來說,不管是屬于寒濕類,還是屬于濕熱類等其他類型,都可以食用茯苓加以治療,不用擔(dān)心茯苓會(huì)增加病癥的嚴(yán)重程度。

  5、脾虛泄瀉帶下

茯苓既能健脾,又能滲濕

  茯苓既能健脾,又能滲濕,對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下,應(yīng)用茯苓有標(biāo)本兼顧之效,常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用為補(bǔ)肺脾,治氣虛之輔佐藥。

  茯苓的吃法

  1、茯苓糕的做法

  配方:茯苓50克 面粉450克

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