甘草的功效與作用 甘草這幾個(gè)好處讓你不服不行(2)

  1、將材料沖洗干凈

  2、鍋中放入適量水,燒開,然后加入洗凈的甘草和薄荷

  3、煮三分鐘,再放入冰糖

  4、再煮2分鐘,過濾殘?jiān)?,放入冰箱冰?zhèn)半小時(shí)

煮三分鐘,再放入冰糖

  5、取出來即可飲用(宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲,不宜隔夜)

  甘草楊梅

  材料:楊梅果肉(適量)、甘草(兩片)、檸檬片(適量)、白糖(20克)

  做法

  1、用攪拌機(jī)將甘草打碎,打成細(xì)絲即可

  2、將楊梅果,白糖,檸檬片,甘草粉倒進(jìn)鍋中,開中小火炒

  3、炒的過程中,就會發(fā)現(xiàn)楊梅果肉出來一些汁,繼續(xù)炒,中間要用鍋鏟不停地翻炒。汁收干了就行了,關(guān)火

  4、將炒過的楊梅平鋪在盤子里,放進(jìn)微波爐,中火4-5分鐘。擔(dān)心掌握不了火候的話,可以先打2分鐘,拿出來看看,如果還是比較濕潤,再繼續(xù)。楊梅干從微波爐拿出來后,裝進(jìn)干凈無水的瓶子里,再撒入一小勺白糖,蓋上瓶蓋,上下?lián)u晃幾下,白糖就均勻地裹在每一顆楊梅干上了。打開瓶蓋,自然晾著。嘴饞的時(shí)候可以拿上幾顆吃??勺鲛k公小零食哦。

將炒過的楊梅平鋪在盤子里

  甘草的禁忌

  1、不能和其它藥物一起服用

  眾所周知,甘草這種中草藥對于治療感冒引起的咳嗽有不錯(cuò)的效果,當(dāng)人們咳嗽不止時(shí)會使用甘草泡水來緩解自己的不適。但是一定要記住,喝完甘草泡的水之后,千萬不能馬上在服用其它的止咳藥物,否則會嚴(yán)重?fù)p害呼吸中樞的健康。另外,也不可以和治療心臟方面的藥物以及降血壓的藥物一起服用,以免給身體帶來不可挽回的傷害。

  2、不能連續(xù)使用

  人們在治療疾病的時(shí)候,很多中醫(yī)會建議患者使用甘草泡水喝來治病,但是在用甘草泡水喝的時(shí)候要特別注意,不能長時(shí)間服用,否則就會使腸胃功能受損。而且根據(jù)多年的研究發(fā)現(xiàn),甘草當(dāng)中含有阿片,長時(shí)間服用甘草之后會使人對阿片產(chǎn)生依賴性,所以建議大家要適量飲用,不能連續(xù)使用。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了甘草的功效與作用,我們現(xiàn)在對甘草應(yīng)該有了一些了解,它可以說是很常見的中藥,不但能夠幫助我們減少喉嚨不適的癥狀,也能夠去起到調(diào)理藥性的效果,大家吃甘草的時(shí)候要知道它的禁忌。

甘草的做法 甘草的功效與作用 甘草的禁忌 
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